“阳和启蛰 我乘东风”校园心理文化节——世界微笑日主题活动顺利开展
为进一步落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025 年)》精神,加强心理知识科普宣传,五育并举促进心理健康,培养同学们发现快乐、创造快乐的能力,2024年5月11日,心理中心指导小橘灯心理协会,顺利开展世界微笑日校园活动。活动同时在A区和虎溪校区开展,共400余人次线下相遇相伴。通过四个有趣的小游戏,使老师同学们走进世界微笑日,缓解压力,获得微笑的力量。
传递你的微笑:同学们从纸盒里面随机抽取一张之前参与者写的纸条进行阅读,感受他们拥有的快乐。然后在便利贴上写一件能够让自己微笑的事情,放入纸盒里面,将快乐传递下去。虎溪校区里这个小游戏演变为另一种形式,同学们抽取一张纸条并完成纸条上的“大冒险”,然后写一张想让后面同学完成的事情并放入到纸盒中,以此往复,这样的形式更是妙趣横生。
留下你的微笑:同学们在印刷有许多不同外形轮廓的大头娃娃(没有表情)的海报上挑选一个自己喜欢的大头娃娃,然后用彩色马克笔画上属于自己的表情,留下自己的笑脸和快乐。在这一过程中,同学们根据自己的喜好和感受来创作,为大头娃娃赋予独特的生命力和活力,传递了正能量和快乐的情绪。
创造你的微笑:同学们用彩色马克笔在可涂色面具白胚上进行涂绘,绘画属于自己的微笑面具。画完后同学们可将微笑面具带走或留下,在这种创作过程中,同学们发挥自己想象力和创造力,思考什么是属于自己的真正的微笑,从而加深对于“微笑”的理解和认识。将绘制完成的微笑面具带走,留作纪念,也可以激励同学们在日常生活中保持微笑和积极心态。
感受你的微笑:同学们可在四幅拼图中任意选择一副拼图,完成即可。用拼图的方式,能够让同学们更直观地感受到微笑的乐趣,这也同时帮助大家了解微表情心理学知识,体验微笑的愉悦感,更深刻地理解微笑对情绪调节和人际交往的重要性,许多同学都表示“赚到啦”!
本次世界微笑日校园活动在寓教于乐中使同学们更加全面地了解自身情绪特点,一定程度上促进“德、智、体、美、劳”的全面发展,培育同学们自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,落实了“心育+五育”的全方位育人体系。世界微笑日活动结束了,但微笑不会结束,希望同学们能够发现生活中的小美好,把它们转化为微笑的动力,永远勇敢前行!
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