美好生活社区 | 重庆城科学生宿舍入驻22位“心”朋友
发布时间:2023-08-19 22:11:36
为不断满足学生对美好校园生活的向往,优化心理育人环境,促进美好生活社区建设,近日,重庆城科心理健康教育与咨询中心在学生宿舍放置了心语信箱,为学生答疑解惑。
大学时期
是我们人生中生理心理发展最迅速的阶段
我们希望自由自在
渴望独立自主
我们希望自己在同伴中展露头角
我们希望早些拥抱梦想
我们拥有蓬勃的活力、强大自信
相信自己能够让世界更美好
但成长中
我们难免遇到情绪不佳
又不便向熟人倾诉的时候
也可能会遇到自己和亲朋好友
解决能力范围之外的
急难愁盼的事情
也许碍于面子
不便直接提出或反映
如果想要倾诉
除了预约中心的心理咨询
心语树洞君
也在期待你的来信分享
注意事项
01
同学们可以在自己宿舍一楼大厅向“心语信箱”中投递匿名信件(匿名与否由个人决定),信件内容可以是情感倾诉、需求表达、问题求助等等。
02
来信者可以通过写信的方式与心理咨询师沟通交流,可以减少部分同学与咨询师面对面沟通时可能会产生的紧张或尴尬,更好地为大家创设倾诉与宣泄的空间。心理中心的咨询师会每周查阅信箱并在“Hello 城科”微信公众号上对共性问题予以回复,为来访者的心理健康保驾护航!
03
“心语信箱”是一把开启个体心扉的金钥匙,开启了双方情感交流之门。和谐、信任的关系本身就具有助人的作用。每个人的心理感受都是不同的,希望每位来信者都能通过“心语信箱”这个媒介,将自己的内心想法都表达出来,比如学习的困难,与朋友之间的矛盾,生活中的点滴等等。
打开你的心扉,投入你的信任,
排解不良情绪,解决心理困惑,
感受一缕阳光,驱走内心微凉。
每一封承载着柔软内心的信
会直接送达中心的心理老师手中
绝不外泄个人信息
期待同学们的来信
心语树洞君
会用爱来陪伴特别的你
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