扎兰屯职业学院新生入学教育第十课——心理健康教育讲座
发布时间:2023-09-13 09:18:37
9月9日晚,学院心理健康教育中心主任于莉老师为2023级新生开展了以“用心开启你的大学生涯”为主题的心理健康教育讲座。此次讲座也拉开了学院新生心理健康月系列活动的帷幕。
会上,于莉老师从环境的适应、人际管理的建立、学习上的适应、财务规划和心理适应等方面,介绍了大学生常见的心理问题,让同学们对健康的心态、健康的身体有了具体的认知。她希望同学们要学会调节心态,增强自我认同感和自信心,遇到问题要积极的解决问题。
于莉老师还向同学们介绍了心理健康教育中心的具体位置和各功能室的具体功能,并期望同学们积极参加有关心理健康的各项活动,培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,在生活中不断自我历练,自我提升,团结有爱,互帮互助,携手共创温暖校园。
此次讲座让同学们意识到了心理健康问题的重要性,有效引导同学们在遇到心理问题时积极的面对,为新生在心理上能够尽快适应大学生活奠定了良好的基础。
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