纵观古今中外历史，我们不难发现逆境造就人才，顺境往往使人平庸。在物质生活不断改善的今天，我们的生活中缺少了许多逆境的磨砺，遇到一点小困难就止步不前，因此正确的看待逆境挫折，锻炼良好的心理素质是我们的必修课。近日，汽车学院分团委组织分院五十多名学生代表参与“花自向阳开放，我自向前奔跑”为主题的“直面挫折 缓解压力”团日活动，带领同学们一起面对挫折与困难，坚韧不拔迎新机。

在活动过程中，同学们踊跃的讲述着自己曾经所遇见的困难挫折，如：学业压力、经济压力、情感压力和就业压力等，把自己应对困难挫折的方法及经验分享给大家。会上还共同学习了几种自我调节情绪的方法和应对措施，如：认知调节法、放松调节法、倾诉宣泄法、注意力转移法等。杨心怡同学表示：“挫折之中往往伴随着机遇，就看我们是否能抓住这一机遇，促成质的飞跃。学好挫折“必修课”，直面挫折获成长”。

团日活动中还组织同学们观看影片《海蒂和爷爷》。这是一部温暖感人的德国电影，讲述了孤儿海蒂被送到阿尔卑斯山与隐世而居的爷爷同住，她纯真善良的天性感动了爷爷，二人开始相依为命。后来，海蒂又被迫离开爷爷，前往法兰克福陪伴不能走路的贵族小姐克拉拉。尽管在富人家过着无忧无虑的生活，海蒂却时刻怀念着阿尔卑斯山的爷爷和风光。最终，海蒂凭借自己的善良和坚韧，让爷爷和克拉拉小姐都找到了生活的希望和勇气。这部影片以美丽的阿尔卑斯山为背景展现了人性中最真挚的情感和对自然的敬畏，让人感受到生活的美好和希望。沈佳英同学观看影片后表示；“如果说，这个世界上什么东西的力量最强大，那便是孩子纯洁的童心和真挚的情感。在现实生活中，如果我们无法改变周遭的人，那么至少我们应该像海蒂一样，保留内心的一份善良与纯真”。

作为时代的先锋，民族的希望，青年更要敢于直面挫折与困难，并从中获得机遇以此来不断成长。俗话说：“塞翁失马，焉知非福”在困难面前，不能一味的选择“躺平”，更不能选择放弃，要将挫折向机遇转化。书写好青年勇气，描绘好中国故事。