学院风采|美术与设计学院第十四届新生心理适应教育月系列活动精彩回顾
为帮助新生顺利融入大学生活,提升心理健康素养,美术与设计学院成功举办了第十四届新生心理适应教育月系列活动。此次活动通过多元化、趣味性的项目安排,致力于促进新生心理调适,强化归属感与集体凝聚力,提升整体心理健康意识,普及心理科学知识,营造积极健康、和谐融洽的校园文化环境。
安心委员培训会
学院2024级安心委员培训会在三教F106顺利开展,会议由学院心理协会指导老师冯宇婕主持,全体安心委员参会。会议围绕同学们常见心理问题、安心委员职责与工作方法等内容展开,有效提升了安心委员们对同学们心理健康状况的洞察感知能力,以及沟通交流、引导帮扶的专业技巧。
心理科普讲座
在大学生成长服务中心(松桂社区)心缘馆,学院精心筹备了两场极具针对性的心理科普讲座。大学生心理健康教育中心主任白杨和老师张泽昆受邀担任主讲嘉宾,分别围绕“艺术与心理健康”以及“心理健康与人际关系”两大主题展开精彩分享。
白杨充分结合美术与设计学院的专业特长与特色,深入阐释了心理健康与艺术创作之间的紧密联系,并结合大量实际案例进行深入浅出的讲解,让同学们深刻领略到艺术在心理疗愈与成长过程中的独特魅力与作用。
张泽昆则以“心理健康与人际关系”为主题,详细阐述了人际关系的基本特点、关键影响因素及其在心理健康维护中的核心重要性。她鼓励同学们勇敢表达自身需求,学习掌握与人友好相处、有效沟通的方法与技巧。
两场主题讲座,有效增强了同学们对心理健康领域的认知与理解。引导同学们更加关注自我内心感受,深入探索自我、发现自我潜能,进而实现自我成长与全面发展。
班会全覆盖
2024级各班开展心理健康主题班会,通过介绍常见心理问题及应对方法、设置互动环节等,让同学们对心理健康有了更深刻认识,同时提高了心理健康意识,改善了情感状态,使班级氛围更加和谐融洽。
曼陀罗治愈绘画活动
在心理嘉年华中,学院开展了曼陀罗治愈绘画活动,将情感融入绘画。通过艺术疗愈的方式,缓解了学习压力,增进了自我探索,实现了心灵的成长与蜕变。与此同时,开展了曼陀罗绘画主题班会,学生们得以重新探索并审视自己的内心世界,发掘内心潜藏的美好与力量。
“新起点 心相遇”素质拓展活动
学院在风雨足球场举办了新生素质拓展活动,新生们通过团队建设游戏、心理素质挑战、分享交流,增强新生团队合作能力、培养积极人生态度。
本届心理适应月活动,让同学们在广泛参与的过程中,正确地认识自我,深入了解心理健康教育知识,更好地关注自我心理健康与成长。