理学院承办第88期“暖亭行动”
发布时间:2024-09-29 09:37:51
为助力青年学子成长成才,充分发挥“五老”优势,理学院关工委承办第88期“暖亭行动”,邀请学校关工委副主任兼理学院关工委副主任岳敏老师,以“关注心理健康,共筑成长之路”为主题,与学院各年级的心理委员代表进行深入交流。
在交流过程中,岳敏老师注重对同学们的引导和启发,激发同学们的积极性和主动性。她首先抛出了一个引人深思的问题——“什么是真正的心理健康?”促使大家深入思考并尝试给出自己的答案。随后,岳敏老师进一步将话题延伸至“如何关注自己的身心健康”、“如何有效开展班级心理工作”,鼓励同学们结合实际情况,分享自己的感受。
同学们结合网络案例、自身实际以及工作中遇到的困惑和难题,分享了自己的见解。岳敏老师耐心倾听每一位同学的发言,一一解答大家的问题。她强调,心理委员在履行职责的同时,也要注重自我关怀,避免将工作压力带入个人的学习生活,确保自身内心健康,这是有效服务他人的前提。在工作中应注重方式与技巧,针对不同情况采取灵活多样的处理方式。对于同学们出现的暂时性负面情绪,心理委员应发挥桥梁作用,力所能及地提供安慰与鼓励;但涉及生理健康或更为复杂的问题时,应及时识别并学会借助专业力量。
本次“暖亭行动”为心理委员们搭建了一个温暖的港湾,让大家受益匪浅。活动不仅进一步增强了心理委员对自身职责的认知,也有效缓解了心理委员们在日常工作中可能积累的压力与负担,让他们在关爱他人的同时也不忘关心自己,让心理委员们深切感受到学校和学院给予他们的大力支持。
展望未来,学院关工委将进一步发挥积极作用,引导每一位青年学子在成长的道路上以健康的心态,勇敢地面对挑战,绽放属于自己的光彩。
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