在当代大学生面临学业竞争、就业压力、社交困惑等多重挑战的背景下，心理健康教育已成为高校育人体系的重要环节。园艺园林学院依托学科特色与专业优势，将园艺疗法引入心理育人实践，通过植物种植、花艺创作、自然疗愈、社会服务等多元化活动形式，让学生在亲近自然的过程中疗愈心灵、锤炼品格、提升综合素养。

一、植物种植，以自然劳作涵养心灵韧性‌

学院充分发挥园艺学科的实践属性，打造了“播种-养护-收获”全周期沉浸式心理疗愈模式。“植此青绿，园润心灵”活动中，学生通过种植迷你向日葵，从埋种、浇灌到见证花开，体验生命成长的坚韧与希望；“开心农场”活动中，学生亲手翻土育苗、管理蔬菜，在挥洒汗水的劳作中释放学业压力，感悟劳动创造的成就感；“开心果园”活动中，学生“认养一棵树”，定期修剪施肥、观察生长变化，以责任意识唤醒对生命的珍视与敬畏。此类活动将植物生长规律与心理调适过程有机融合，使学生在与土地的深度对话中感受生命的坚韧，培养耐心与抗压能力，构建起积极向上的心理生态。

植物种植

二、花艺疗愈，以艺术创造激发情感表达‌

学院立足园林设计、花卉学等课程资源，构建“以花为媒，以美育心”的特色疗愈场景。依托花艺设计大赛，学生以芍药、月季等多种花卉为素材，通过构思造型、搭配色彩，将审美意趣与情感表达融入插花作品，在创作中实现情绪纾解与自我认同；通过“花·境”心灵花园设计竞赛，学生协作规划、创作疗愈景观，探索植物色彩、形态对人心理的积极影响，在科学与艺术的交融中深化专业认知；微型生态瓶DIY活动打破空间局限，引导学生用绿植装点生活，将自然美学引入日常，于方寸之间感受生命律动。此类活动以艺术疗愈为纽带，提升了学生的创造力与审美力，也为情绪管理开辟了可视化、沉浸式的表达路径。

    三、康养体验，以自然疗愈促进身心平衡‌

学院注重多感官协同的心理疗愈实践，将植物香气、茶道文化、手工创作融入情绪调节活动。在芳香疗法中，学生通过嗅闻薰衣草、薄荷等植物精油的独特气息，体验植物分子对焦虑情绪的舒缓作用；茶艺体验活动通过温杯、投茶、注水等仪式化操作，引导学生专注于当下，在茶香氤氲中沉淀浮躁心绪；园·林市集活动则搭建互动平台，设置植物拓染、微景观DIY等手工项目，通过触觉感知与创意实践激发愉悦感，以自然隐喻启发学生探索自我潜能。此类活动以感官体验为载体，帮助学生在快节奏生活中建立身心平衡，形成“自然疗愈-情绪调节-认知提升”的良性循环。