为提升我院学生心理健康素养与心理调适能力，助力学生更好地处理人际关系和宿舍关系。3月26日晚，我院于报告厅举办“描绘我心中的宿舍——小天地中的梦想之旅”心理健康教育讲座。本次讲座特邀校关工委罗方妮老师为主讲，活动由辅导员万小彬老师主持，200余名同学参加。

活动伊始，罗老师以问答互动的方式鼓励同学们踊跃提问，迅速拉近了与师生的距离，并巧妙引出本次讲座主题——大学宿舍的人际关系。讲座中，罗老师用幽默风趣的语言解答了大学生在人际关系方面的一系列问题，还结合日常生活实例与自身经验，详细阐释了情绪需求的重要性，以及情感满足对大学生人际关系发展的意义。

期间，罗老师给每位同学发了一张白纸，让大家画出心中的宿舍。同时，她指出同学们在宿舍生活中可能与室友产生的矛盾，并引导大家掌握正确的应对和解决方法。罗老师强调，这些方法有助于同学们在学习和生活中更好地管理情绪，为未来心理健康发展筑牢根基。讲座末尾，罗老师特别提醒同学们，当遭遇情绪困扰且无法自我调节时，要主动寻求专业心理咨询的帮助，鼓励大家关注自身心理健康，积极应对生活挑战。

本次心理讲座的成功举办，让我院学生对情绪管理有了更全面的认知，为我院心理健康教育工作的开展提供了帮助。今后学院将进一步提升学生心理健康素养，增强心理调适与人际关系处理能力，引导学生正确处理宿舍关系，营造和谐的校园环境。