4月24日，体育与健康学院副院长张向荣、操武教研室主任陈静静、武术队教练员、队员以及健美操、啦啦操、拳击运动队的教练和队员们开展了比赛经验分享与交流活动。

操武教研室主任陈静静老师首先向参加比赛的运动员们取得的优异成绩表示祝贺，并指出这样的成就离不开院领导的关怀和团队成员的辛勤付出，充分展现了我校武术队团结一心、奋发向前的精神风貌。

在经验分享交流环节中，教练员张军总结了比赛经验，强调我们的队员应找到适合自己的训练方法，包括学习套路、练习组合以及练习半套和整套动作。在这过程中，我们要注重抓住亮点、提高动作质量，并学会通过录像找出问题，这是提升自身不可或缺的一环。

武术队队长韩梦原分享了她的参赛感受，强调比赛前要做好充分准备，包括热身活动和候场准备；比赛中要保持良好心态，迅速适应环境，全程保持精神状态；比赛结束后要认真复盘，观看比赛录像回放，找出提升之处，不断优化训练方法。

在技艺展示环节，运动员进行双人太极对练展示出优美的动作和默契地配合，彰显了独特的武术魅力。这种配合不仅锻炼身体，更培养了耐心、尊重和合作精神，有助于塑造健康的人格和积极的人际关系，凸显了武术在促进健康人格和社会和谐方面的重要意义。

最后，张向荣做了总结发言，表达了对团队成员辛勤付出的感激，并强调每一位成功背后都有拼搏与坚持。感谢大家的相互支持和合作，强调操武教研室将继续发挥“以赛促教、以赛促学”的体育精神，培育全面发展的体育人才。

来源：体育与健康学院

供稿：张军

审核：马云霞