为深入贯彻“健康中国2030”规划纲要，落实教育部“学生体质健康提升行动”要求，徐州医科大学体育部直属党支部与医学影像学院学生第二党支部以党建引领为核心，积极开展“阳光健体 青春飞扬”健身实践活动、“青春不‘负重’”科学减脂讲座等共建活动，通过“理论科普+实践指导”双路径，探索高校思政教育与健康教育的有机融合，助力学生全面发展。

一、政策领航：从国家战略到校园行动

健康是青年成长成才的基石，更是医学生未来服务社会的使命担当。2025年，国家全民“体重管理年”与“学生体质健康促进行动”双策并举，为高校健康教育指明方向。徐州医科大学积极响应，以党支部联动为纽带，构建“科学知识普及—运动技能提升—健康习惯养成”的全链条育人模式。

2024年11月20日“阳光健体 青春飞扬”健身实践活动聚焦运动实践，在“一站式”学生社区健身房举行。活动由青藤体能社社长赵子木同学主讲，体育部直属党支部第一党小组长孙晶晶主持。赵子木现场演示健身器械使用方法，分享“健身提升学习效率”的亲身经历，体育部党员教师全程指导动作细节，学生们积极参与，活动打破“健身门槛高”的刻板印象，让“人人能锻炼、处处可健身”理念深入人心。

2025年4月23日“青春不‘负重’”科学减脂讲座由体育部教师李楠博士主讲，直击学生健康痛点。李老师以“体重秤上的数字≠健康”为切入点，解析体脂率、肌肉量等核心指标，提出“饮食-运动-睡眠-心态”四维协同管理策略。医学影像学院学生党员陆昱利表示：“健康管理需要科学规划，而非盲目跟风。”

二、知行合一：互动实践激活健康动能

1. 科学赋能：破误区、树理念

在“青春不‘负重’”讲座中，体脂率实测环节引发热烈反响。学生们现场测量皮褶厚度，李楠博士结合数据揭示“隐形肥胖”现象，为体重正常但体脂超标的同学制定个性化方案。科学问答环节，“减脂不看体重看什么？”“哪些运动燃脂效率更高？”等问题引发抢答热潮，燃脂挑战赛吸引五名师生上台，跟随音乐完成高强度间歇性练习（HIIT），让现场气氛达到高潮。

2. 技能提升：强体魄、增自信

“阳光健体”活动中，赵子木将健身器械分类讲解，重点指导哑铃深蹲、划船机使用等基础动作。体育部党员教师一对一纠正学生动作，医学影像学院党员伏允鹏感慨：“原来健身不仅是‘举铁’，更需掌握科学方法！”活动还吸引多名留学生参与，国际学生李美娜表示：“中国学校的健康活动充满活力，我想把经验带回祖国。”

3. 需求直通：听心声、优服务

两场活动均设置“扫码建言”环节，累计收到学生建议150余条。“增设科学减脂课程”“延长健身房开放时间”等成为高频需求。体育部据此优化服务，并联合医学影像学院学生第二党支部推出“21天运动打卡计划”，参与率达85%，切实提升校园健康服务质效。

三、党团共建：思政与健康同频共振

系列活动凸显党支部在健康教育中的引领作用。体育部直属党支部党员教师既担任理论导师，又化身实践教练；医学影像学院学生党员带头参与、积极推广，形成“师生共学、党团共进”的生动局面。

理论扎根实践，党员先锋显担当

在“阳光健体”活动中，体育部党员教师全程跟进，确保动作规范与安全；学生党员主动承担组织协调任务，引导参与者有序体验。医学影像学院学生第二党支部书记牛磊磊表示：“活动让党员在实践中深化责任意识，真正将‘服务师生’落到实处。”

体医融合，践行使命

作为医学院校，健康教育活动紧密结合专业特色。2025年4月，学生党员走进社区开展“健康科普进万家”活动，为居民提供体脂测量、运动指导等服务，累计覆盖300余人次。学生党员在活动结束后纷纷表示在校期间要更加刻苦学习专业知识，锻炼实践技能，打好坚实的专业基础，并要用所学知识服务社会，积极承担起医学生的责任。

体育部直属党支部与医学影像学院学生第二党支部将持续深化“党团+健康”品牌建设，推出“健康中国·青年说”政策宣讲、“校园健康榜样”评选等活动，引导学生以强健体魄和科学精神担当时代使命。