【以体“化”人】体重管理年——30 秒运动挑战,掀起校园健康生活新风潮

发布时间:2025-04-25 10:01:39 化工学院

为深入贯彻落实“健康中国”国家战略,倡导科学体重管理与健康生活方式,我院于2025年4月11日在二食堂门口成功举办“体重管理年”主题趣味健身挑战赛。活动以“运动赋能青春,健康成就未来”为核心,吸引学校四百名师生以及后勤人员参与,通过趣味运动项目激发运动热情,助力健康校园建设。

本次挑战赛以分层设计、科学参与为原则,设置初级、中级、高级、S级四个难度等级,涵盖多样化运动项目,满足不同体能水平学生需求:初级挑战:30秒内完成20个深蹲,可获一次抽奖机会;中级挑战:30秒内完成30个开合跳,可获两次抽奖机会;高级挑战:30秒内完成20个俯卧撑,可获三次抽奖机会;S级挑战:一人连续完成所有项目,额外获得一次抽奖机会。

  活动现场气氛热烈,同学们在欢快音乐中挥洒汗水,展现青春活力与团队协作精神。通过“运动+抽奖”的创新模式,既降低参与门槛,又增强活动趣味性,让健康理念在欢声笑语中深入人心。

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活动依托校园智慧平台PU系统有序开展报名,确保流程高效规范。参与者纷纷表示,活动不仅缓解了学习压力,更让他们意识到“健康是终身事业”。2024级学生傅鹤表示:“30秒的挑战虽短,但让我感受到坚持的力量,未来会把运动习惯融入日常生活。”我院党总支副书记曾惠琴在活动中强调:“希望通过此类活动,引导青年学子关注自身健康,养成科学锻炼习惯,以充沛精力投入学习与生活,为实现个人成长与民族复兴积蓄能量。

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  本次活动是我院推进“健康校园”建设的重要举措,也是落实“体重管理年”专项行动的生动实践。通过趣味运动与健康教育结合,不仅丰富校园文化生活,更推动体育工作与思政教育的深度融合,为青年学子树立“主动健康”榜样。

未来,学院将继续深化“健康中国”行动,策划更多形式新颖、内容丰富的文体活动,营造“人人参与运动、人人崇尚健康”的浓厚氛围,为建设健康中国贡献青春力量。

责任编辑:李学召

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    化学工程学院于2025年4月11日在二食堂门口成功举办“体重管理年”主题趣味健身挑战赛
    打造学习型、服务型、成长型学生社区,使社区成为学生党建前沿阵地、三全育人实践园地、智慧服务创新基地、平安校园样板高地。