沉浸式心理团体辅导活动

为进一步提升学生的心理健康水平，增强同学们的心理调适能力，3月18日-20日，心理健康教育中心精心策划了一场沉浸式心理健康团体辅导活动。此次活动以创意DIY为主题，吸引了众多学生的积极参与，为大家带来了一场别开生面的心灵之旅。

活动在心理中心内开展，现场布置得温馨而富有创意，心理中心为此次活动准备了丰富多彩的DIY项目，包括“塑影缤纷”黏土画、“镌古映象”铜版画、“绕指柔艺”扭扭棒DIY、“砂语砾痕”石英砂肌理画、“缱绻绳缘”手工绳DIY以及“蕲艾轻锤”艾草锤DIY等。这些项目不仅考验了同学们的动手能力和创造力，更在轻松愉快的氛围中，帮助大家释放压力，舒缓情绪。

在活动过程中，同学们沉浸在创作的乐趣中，他们或低头专注地制作黏土画，或小心翼翼地雕刻铜版画，或巧妙地编织手工绳。现场不时传来欢声笑语，大家相互交流心得，分享创作灵感，整个氛围充满了温馨和欢乐。

完成作品后，同学们纷纷拍照打卡留念。他们表示，这次活动不仅让他们学会了新的手工技能，更重要的是在创作过程中感受到了内心的平静和喜悦。许多同学还表示，要将自己的作品带回家中，作为这次难忘经历的纪念。

此次沉浸式心理健康团体辅导活动得到了同学们的一致好评。心理中心将继续关注同学们的心理健康需求，举办更多类似的活动，为大家提供更多释放压力、提升自我认知的平台。同时，也希望通过这些活动，能够引导同学们更加关注自己的内心世界，学会用积极的心态面对生活中的挑战和困难。