人民健康是社会主义现代化的重要标志，学生健康是高校高质量平稳发展的重要基石。近些年，青少年的营养水平和形态发育水平不断提高，但青少年的体能素质却呈持续下降状态，肥胖学生的比例迅速增加，一些慢性病也呈现了年轻化。体育运动作为提升学生身体素质和心理健康水平的重要抓手，与大数据深度融合，在体育专业人士的指导下，为构建智慧健康社区提供了良机。

一直以来，体育学院以党建为引领，充分发挥学生自我管理、自我教育、自我发展的自主意识，积极探索专业技能与志愿服务相结合，专业成长与数据运用相融通的“全链条”精品活动。经过多年探索实践，形成了身体检测→体质解码→分类指导→陪练加持的“运动先锋”可持续性特色品牌项目。该项目充分利用数字赋能，深度融合体育教育专业学习和运动训练实践，使广大师生能够直观了解到身体健康状况，为进一步增强身体素质，提供了科学的训练指导。

第一阶段，身体检测。利用学院专业的人体成分分析仪，在专业老师的指导下，为广大同学免费测量体重、体脂率、基础代谢率、四肢肌肉脂肪水平等身体指数，并生成在线电子表格，让参与的同学能够直观知晓自身健康状况，为亚健康的同学亮“黄灯”，并自动拾取健康数据，建立学生健康档案。

体育场馆进行体质检测.png

弘毅居6号楼进行体质检测.png

银杏雅苑进行体质检测.png

第二阶段，体质解码，在专业老师的培训指导下，依托体育专业知识，为参加体测的广大同学详细解读数据的健康含义，并告知每一项数据的现实意义和长远影响，让参与同学清楚知道身体当前健康状况以及未来的发展趋势，从而对身体引起足够的重视。

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第三阶段，分类指导，根据身体检测结果呈现出的不同“密码”，在自愿的情况下，对相关人群进行体质微社区分类。在医生和专业老师的指导下，制定个性化的运动训练方案，确保安全的前提下，实现现有设施条件、时间约束的训练效益最大化。

第四阶段，陪练加持，统筹协调体育学院专门团队进行体质微社区管理。根据体质微社区学生团体的时间安排，制定相对适合的训练计划，周期性地开展专业性强，实效性高的陪伴训练工作。与此同时，为进一步激励体质微社区同学更加主动地参加训练，及时制定体质微社区训练管理细则和评奖评优工作机制。

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以学期为单位，进行体质微社区同学体质动态监测，体质达标同学可自愿退出。为学校提供体质微社区同学体质发展报告。

体育教育是最好的教育之一。健康是一切的前提，维持身体的健康不是一朝一夕而成，而应当成为每个人长期关注的命题，成为一种习惯。广大学生的健康需要“体”“数”融合，要充分发挥多维领域的育人合力，久久为功。