“一站式”学生合区|厦门兴才职业技术学院经贸学院举办“健康兴才·青春经贸”健康教育活动动员会
为培养学生健康意识,促进学生身心健康、养成健康的生活方式。2024年3月5日,厦门兴才学院经贸学院在学术报告厅举办2024年“健康兴才·青春经贸”健康教育活动动员会。厦门兴才学院党委委员、副校长刘文体、学生工作部部长张雅娟、经贸学院院长周玉、经贸学院许惠州老师、校团委薛斌老师、经贸学院全体师生代表参加本次动员会。
一首精彩的《如愿》心理健康手势舞拉开了动员会的序幕。
首先,许惠州从健康作息、健康饮食、健康环境等三个方面为我们深入解读“健康兴才•青春经贸”2024年健康教育活动方案。他希望通过“健康兴才”活动,帮助同学养成良好的饮食生活习惯,促进同学在身体、心理和社会适应能力等方面健康成长。
最后,刘文体副校长发表了重要讲话。他希望大家,能够保持积极乐观向上的心态,走出宿舍,勤加锻炼身体;树立自信,拥抱阳光,美丽健康从“心”出发,讲礼仪、善沟通、有素养,做一名思想健康、身体健康、心理健康、举止健康的大学生。同时,他还鼓励师生积极参与“个十百千万”太极拳健康工程,深入推广“健康太极”,共同追求健康体魄。
大会结束后,许多同学已经准备摩拳擦掌了,纷纷提出了各自想法:会计专业杨同学说:我自身就比较喜爱运动,参加动员会之后,让我收获颇丰,找到了许多志同道合的人,也让我对往后的有了更明确的方向。我们作为新时代新青年,我们要积极响应国家“以强健之体魄,筑强健之中国”的号召,以体育锻炼为基础,为实现“强健之中国”的目标贡献自己的力量。从现在开始,以强健之体魄,筑强健之中国,共同迈向一个更加美好的未来!
会计专业夏同学说:我觉得一个人的健康是比一切都要重要的。回想高三生活两点一线,写不完的作业背不完的书,到升入大学后学习压力变小,没有了家长和老师的监督,大家一下子懒散了许多。那在大学生活中我觉得我们更应该养成良好的生活习惯。
首先,按时作息,养成早睡早起的习惯。
第二,坚持体育锻炼,学习之余参加一些文体活动。
第三,远离不良生活方式。
第四,保持积极的心态。
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