“一站式”学生社区|厦门兴才职业技术学院心理健康教育中心开展心理团体辅导活动
为提高新生适应校园的能力,建立新的人际关系,融入新的学习和生活,同时提升班级向心力和凝聚力,2022年10月23日心理健康教育中心联合二级学院为厦门兴才职业技术学院全体2022级五年专新生班级开展了14场别开生面的心理团体辅导活动——缘来一家人,参加人数达590余人。
本次团辅活动围绕“缘来一家人”这个主题以心理游戏方式开展,同学们积极配合,认真遵守游戏规则,各小组团结一致、通力合作每个人都乐在其中。
破冰游戏“相见欢”“孙、悟、空”快速拉近了同学们之间的距离,在轻松愉快的游戏中渐渐熟悉起来;主题游戏“寻找同盟”“生日线”“你划我猜”“优点轰炸”充分调动了现场氛围,增强了班级的凝聚力,帮助同学们学会表达自我,认识自我,尊重他人,提高了适应能力和人际交往能力。最后,大团圆,每一位同学都在祝福中结束今天的活动。
同学们参与活动完纷纷发言:
电商2251班有位同学说:老师的话令我深有感悟,我们相聚在一个班级即是缘分,完全不需要在未来五年固定不变的同学面前羞涩,应该大胆放开自己,释放自己,做最真实的自己。
室装2252有位同学说:今天团辅经历了很多,玩了各种游戏,以为很无聊,结果却是十分开心,这次团辅加强了同学们之间的距离。在这次团辅我还有意外收获,一块生日蛋糕,下个星期一才是我生日,却因为我是最近的,所以我得到了这个蛋糕,今天很开心,加强了同学之间的友谊,感谢团辅这个活动!
软件2251班有位同学说:我感觉很有趣,在团队里有贡献,在无助是有人陪伴,挺好的!
学前2252班有位同学说:我觉得今天挺有意义的。在游戏最开始的相亲相爱一家人环节,因为我身边的是一位男生我很紧张,但是在快乐的氛围影响下我也逐渐放开并且当了组长,我觉得人与人的相处真的的是会从拘谨到开朗,喜欢这个活动,有机会的话我就带着我我未来的幼儿园宝贝们体验一下。
本次团辅借助丰富的游戏载体,将心理学相关知识融入其中,促进班级成员的互动交流与思考,使同学们在人际沟通、团队协作、大学生涯规划等方面均有所收获,受到老师和同学们的一致好评。本次心理团辅活动的圆满开展进一步推动了我校心理健康教育工作再上新台阶,同时,通过此次团辅活动也进一步普及了心理健康知识,提升了同学们对心理健康的认识。游戏可以放松身心,但最重要的还是和他人倾诉,扛不住的事情就别硬扛啦!与其锁住自己,不如敞开心扉和身边的人倾诉一下吧。
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