允能书院运动盛典：千年文脉铸魂 现代律动赋能

——一站式建设育英才，“一院一品”舞动青春华章

4月18日，西京学院运动场化作传统与现代交融的活力舞台，允能书院以“芳华竞放·舞动西京”为主题，呈现了一场融汇养生功法、搏击美学与潮流舞蹈的大型综合运动展演。作为书院“一站式学生社区”建设的创新实践与文化品牌的年度力作，活动以运动为媒，书写了一曲"五育并举"的育人篇章。

第一乐章·八段锦：千年气韵淬炼文化根骨

晨曦微露，200名学子随古乐起势。“两手托天理三焦”如松立苍穹，“左右开弓似射雕”展后羿张弓之姿，在脊柱旋摇、阴阳相济间，八段锦功法化作流动的文化基因。允能书院将中医养生智慧纳入“健康社区”建设，通过每日晨练制度，让“调理脾胃须单举”的升降平衡哲学、“摇头摆尾去心火”的心肾相交之道，淬炼学子强健体魄与从容心境，实现传统文化在新时代校园的创造性转化。

第二华章·搏击操：刚劲之力激荡青春宣言

《龙拳》炸响，百人方阵破空而出。直拳如箭穿透晨雾，勾拳似雷震动云霄，腾挪跳跃间尽显“以武铸魂”的育人理念。书院将红拳非遗元素融入现代搏击课程，打造“武德教育”特色模块，让“拳握青春蓄雷霆”的招式成为锤炼意志品质的生动课堂。当东方武术基因碰撞流行音乐律动，允能学子以劈风斩浪之势，诠释着中国青年"强国有我"的锐气担当。

第三韵律·呼啦圈舞：七彩涟漪绘就创新图景

《我要夏天》轻快旋律中，粉蓝呼啦圈如浪潮翻涌。腰肢轻旋间，200名学子以人体为轴，绘出流动的几何美学。作为书院美育工作的创新成果，该项目将器械健身转化为艺术表达，展现“一院一品”建设中“体育+美育”的跨界融合。七彩圆环划破长空，恰似允能人在“新工科”教育改革中突破边界、创造无限可能的奋斗轨迹。

终章·尊巴风暴：全球脉动共筑健康中国

当《Monica》经典旋律点燃全场，师生同频跃动的尊巴方阵，成为"师生社区共同体"的鲜活注脚。书院引进国际健身课程，搭建“师生健康加油站”，让拉丁舞步与有氧运动碰撞出全民健身的火花。此刻，八段锦的吐纳之道与尊巴的燃脂节奏交响共鸣，见证着允能书院在“健康中国2030”征程中，以文化包容性构建“各美其美，美美与共”的体育生态。

【我们的创新实践】

本次展演深度践行“三全育人”理念：文化传承上，构建“中医养生”课程链；美育创新中，开发“机械舞稻化”训练体系；社区建设方面，打造“师生健康共享空间”。未来，允能书院将持续深化“一站式”社区内涵，让运动成为浸润式育人载体，以青春跃动之姿应答时代命题，为培养具有文化自信与国际视野的新时代人才注入澎湃动能！