为帮助西北政法大学民商法学院学子提前做好学业规划，明晰学习方向，消除学业路上遇到的困惑和焦虑，民商法学院于致知楼二楼党员活动室开展第一期“朋辈导师下午茶”活动。会议邀请2022届优秀毕业生邢晨同学进行学习和职业规划的经验分享。2022级本科生辅导员、“知行”朋辈导师工作坊指导老师杨亚男主持会议，民商法学院2022级、2023级本科生学生代表参会。

邢晨同学从学业规划、专业学习以及毕业去向选择三个方面分享了自己的经验。首先，他建议同学们要结合自身实际制定学业规划，不要盲目从众。在专业学习方面，他认为同学们应抓好课堂学习这一主渠道，课后再通过阅读相关书籍、查阅文献、观看网课等方式进行查漏补缺。最后，邢晨针对“考研or就业？”这一选择题，给出了自己的见解，他希望同学们在选择考研这一选项前，先回答“自己为什么要读研”这一问题，理清楚、想明白后再作出理性选择。

在交流环节，邢晨同学对“如何面对朋辈压力？”“专业学习和竞赛如何兼顾？”等问题作出回答。他表示朋辈压力不可避免，调整好自己的心态是关键。希望同学们学会悦纳自我、拒绝精神内耗、主动隔离“消极的压力源”，凡事尽到自己最大的努力即可。另外，邢晨建议同学们在校期间应将自己的主要精力向专业学习侧重，在有余力的情况下参加各类竞赛，以提高自身综合素养。

会议最后，杨老师对此次交流会进行总结发言。她对邢晨同学的分享表示感谢，并希望在座的同学能向榜样看齐，珍惜在校学习时光，从朋辈导师的经验分享中汲取经验教训，结合自身的实际情况制定科学合理的学习规划，保持积极向上的心态，勇于面对大学生活中的困难和挑战。

本期交流会为同学们制定规划、明确目标提供了及时有效的帮助，同时进一步增强了朋辈之间的互动，有效发挥了优秀学生代表的示范引领作用。参与的同学们纷纷表示，与朋辈导师的交流互动让自己获益匪浅，在日后的学习中要向优秀看齐，练就过硬本领，厚实专业功底，争做德法兼修的时代新人！