为深入贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》,推进青少年儿童心理健康工作,在全社会营造关心青少年儿童心理健康的良好氛围。机电工程学院2024年暑期开展“心理健康青春行”大学生暑期社会实践专项活动,学院组建了“关爱少年欣悦同行”心理健康实践团队,深入西安市周至县神灵寺村,在村党支部书记郭引会、我院乡村振兴驻村教师许泽伟以及村委会工作人员的支持和帮助下,为乡村的孩子们带来了一次别开生面的心理健康教育活动。

活动开展前,机电工程学院党总支书记张秀红和心理健康专项辅导员丁泽豪带领团队成员多次召开研讨会,研究确定活动内容、团队分工、日程安排、物资准备等事宜,制定详细的活动方案,并于7月20日下午,团队前往神灵寺村积极对接村委会工作人员,就活动过程中的各类细节事项进行研讨,并着重强调了相关注意事项以及可能存在的问题,为活动的顺利开展奠定了坚实基础。

在张秀红和丁泽豪的指导下,团队针对青少年儿童的身心发展特点,结合机电工程学院欣悦工作室“欣悦绘”、“欣悦动”、“欣悦读”、“欣悦谈”心理健康教育特色体系,制定了适合青少年儿童身心发展的特色心理健康活动方案,开展了一系列有益身心健康的育人活动。

活动伊始,张秀红向青少年儿童介绍了心理健康团队的成员及此行目的和预期成效。随后,丁泽豪老师介绍了什么是心理健康,如何提升心理健康,尽管有些年龄小的小朋友并不是很了解,但这并没有阻挡他们提问、交流、回答的热情,孩子们都积极表达自己对心理健康的理解。

正式进入课堂后,团队成员给青少年儿童分时段、分重点开展了四场心理健康互动式讲座,分别从学会团队协作、如何提高专注力、正确认识自己、亲子关系与人际交往等主题入手,普及心理健康知识、提升心理健康水平、提高心理健康能力。课堂上,小朋友们积极参与心理问答,踊跃分享自己的感受和想法,从最初的羞涩拘谨,逐渐变得开朗自信,勇敢地面对内心的困惑。通过生动有趣的讲解和案例分享,小朋友们知道了团结就是力量的道理,明白了专注力的神奇和作用,学会了正确认识自己的优点与不足,懂得了“你想让他人怎样对待你,你就要首先怎样对待他人”的与人交往黄金法则。这也将为他们今后的身心健康成长提供有力保障。

团队成员精心制作心理健康知识宣传册,详细介绍了什么是心理健康,青少年儿童常见心理问题的有效解决方法和技巧等内容,为他们提供了实用的心理健康小常识。向全体青少年儿童发放宣传册后,通过内容解读、交流研讨、朋辈讲与读等方式加深青少年儿童对宣传册内容的理解,提升青少年儿童的心理健康意识,增进他们对心理健康的了解,并鼓励青少年积极寻求心理健康支持。

为提高心理健康青春行社会实践活动的趣味性,激发小朋友的热情,团队成员设计了不同主题的心理趣味活动,带领小朋友们分别开展了促进身体发育和协调能力的趣味活动,如抓手指、你画我猜、拍拍操等；提高团队协作能力的活动,如手拉手运气球、袋鼠跳等；锻炼自己探索创造力的活动,如同脚同手、乒乓球入洞等等。通过这些活动不仅让小朋友们放松身心,更重要的是在这些游戏和互动中,提升了他们的社交技能、身体协调能力、创造力和解决问题的能力。

为更加有针对性的进行心理帮扶,在活动过程中,张秀红和丁泽豪针对重点青少年学生进行了一对一的心理健康辅导,通过面对面零距离的谈话和轻松愉悦的聊天,了解青少年学生的人生态度、学业压力、亲子关系和同学关系等情况,根据实际情况分析具体问题,找到问题根源、寻求解决办法,开展心理疏导,帮助青少年学生客观认识自己和外部世界,合理应对学习压力,正确处理亲子关系,提高对生活的适应能力和应对现实问题的能力。

为帮助小朋友们理解心理健康知识,团队成员精心挑选了四部关于心理健康题材的小短片。让小朋友们通过心理微电影学会勇敢面对生活中的挑战和恐惧、学会拥有耐心和毅力、学会理解和包容。通过生动形象又幽默的故事情节和鲜明的动漫形象,向小朋友们传递了友善、包容、责任感、积极行动、尊重、体谅、自我接受和信任等多维度积极的人生价值观。

活动最后一天,团队成员为青少年儿童举办了近两个小时的心理健康联欢会,每个人脸上都洋溢着笑容,大朋友和小朋友一起总结收获、分享感受、展示才艺、表达爱与感谢、赠送礼物,在歌声中、笑声中、气球飞舞中结束了为期四天的快乐时光,为我们的社会实践活动划上圆满句号。

此次心理健康青春行三下乡暑期社会实践活动既是一次体现新时代大学生社会责任和奉献担当的社会实践,更是响应国家号召,推进青少年儿童心理健康工作的有益尝试。农村青少年儿童心理健康守护工作一直在路上,“关爱少年  欣悦同行”心理健康实践团队将继续与周至县神灵寺村保持联系,不断发挥作用,关注农村青少年儿童心理健康,共同守护青少年儿童茁壮成长,让他们的心灵充满阳光、沐浴阳光。