为进一步落实“三全育人”理念，精准对接女大学生成长需求。近日，西安培华学院女子学院组织教师团队深入各学生社区，以“面对面交流、心贴心育人”的方式，围绕恋爱成长与沟通、社会性别与健康、女性职场挑战及国家安全教育与非暴力沟通四大主题开展系列育人活动，为女大学生的成长成才注入温暖力量。

恋爱成长与沟通：以理性视角经营情感

“如何在恋爱中保持独立人格？”“遇到沟通矛盾时该如何有效化解？”在恋爱成长与沟通主题交流中，同学们纷纷敞开心扉，分享自己在情感认知中的困惑。女子学院教师秦园结合心理学理论与真实案例，从“健康恋爱观的建立”“情感中的边界感把握”“有效沟通技巧”三个维度展开讲解。

秦老师指出，大学生恋爱应建立在相互尊重、共同成长的基础上，既要学会欣赏对方的优点，也要保持自身的独立思考与发展空间。针对部分同学提出的“沟通不畅导致矛盾升级”问题，老师现场演示了“倾听—共情—表达”的沟通三步法，引导同学们在交流中学会换位思考，用理性平和的态度替代情绪化表达。现场互动频繁，同学们积极参与讨论，不少同学表示“原来恋爱中的沟通有这么多学问，这次交流让我对健康恋爱有了更清晰的认识”。

社会性别与健康：以科学认知守护自我

社会性别与健康主题交流聚焦女大学生身心发展关键问题，女子学院教师张文悦从社会性别平等认知、女性生理健康养护、心理健康调适三个方面进行专业讲解。针对传统性别观念中对女性的刻板印象，结合社会热点案例，引导同学们打破性别偏见，树立“性别平等、自尊自信”的自我认知，鼓励大家在学习生活中勇敢追求自身价值。

在健康养护环节，张老师结合女大学生的生理特点，讲解了不同阶段的健康护理知识，纠正了常见的健康认知误区，并提醒同学们养成定期体检、规律作息的良好习惯。针对学业压力、人际关系等带来的心理困扰，分享了简单实用的情绪调节方法，鼓励同学们主动关注自身心理状态，遇到问题及时寻求帮助。

女性在职场中面临的挑战：以专业能力迎接未来

“女性在职场中如何突破‘玻璃天花板’？”“求职面试时如何展现自身优势？”针对大四学生普遍关注的职场问题，女子学院教师张文悦结合当前就业形势与女性职场发展现状，展开了深入分析与指导。张老师指出，随着社会的发展，女性在职场中的地位日益凸显，但仍面临职业发展不均衡、性别歧视等隐性挑战，而突破挑战的核心在于提升自身核心竞争力。

交流中，张老师结合自身职业经历与行业案例，从专业知识储备、实践能力培养、职业素养提升三个方面，为同学们提出了具体的发展建议。针对求职过程中的简历制作、面试技巧等问题，进行了现场指导，鼓励同学们在大学期间明确职业目标，通过参与实习实践、技能培训等方式，不断提升自身的职场适应能力。同时，还分享了优秀女性职场人的成长故事，激励同学们以积极的心态面对职场挑战，用实力赢得认可。

国家安全教育和非暴力沟通：以责任担当守护安全

在国家安全教育环节，女子学院教师王芳结合当前国家安全形势，从网络安全、意识形态安全、校园安全等方面，为同学们讲解了国家安全的重要意义与相关法律法规。针对女大学生容易受到的网络诈骗、信息泄露等问题，王老师结合典型案例，分析了常见的诈骗手段与防范方法，提醒同学们提高安全防范意识，自觉遵守国家安全相关规定，共同维护校园与社会的安全稳定。

非暴力沟通作为人与人之间交流的重要内容，女子学院教师刘境达从“观察、感受、需要、请求”四个要素出发，向同学们讲解了如何运用非暴力沟通化解人际矛盾，建立和谐的人际关系。刘老师强调，非暴力沟通不仅是一种沟通技巧，更是一种尊重他人、关爱自己的生活态度，希望同学们在与家人、朋友、同学的相处中，学会用温和的方式表达需求，减少冲突与误解。现场，同学们通过角色扮演的方式进行实践，进一步掌握了非暴力沟通的技巧。

女子学院开展的面对面交流活动，将育人阵地延伸至学生社区，拉近了师生之间的距离，切实解决了女大学生成长中的实际困惑。女子学院将以此次活动为契机，持续开展多样化的育人活动，精准对接学生需求，为女大学生的成长成才提供全方位的支持与指导，助力她们在人生的道路上自尊、自信、自立、自强，绽放属于自己的光彩。