岁月如诗,静谧而温润,辞别四月的暮春,迎接五月的朝气蓬勃。在这样一个充满活力和希望的初夏,海棠书院(2022级)为响应学校心理健康教育中心的号召于5月24日下午在学校礼仪广场开展了一场题为“吾爱吾自己,四季皆浪漫”的“5.25”心理健康节外场活动。
“5.25”谐音为“我爱我”,是一个以提倡学生在学习生活中学会关爱自我、了解自我、接纳自我、关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而学会去关爱别人,关爱社会为主题的节日。
本次活动中,海棠书院(2022级)围绕大学生中常见的心理话题精心设计了五个互动游戏,分别为:解答当下困扰的“心结开解”活动;考验朋友之间默契度的“心心相印”活动;锻炼人际交流中的表达力和理解力的“心有灵犀”活动;帮助同学们沉浸式体验放松和激发学生进入“心流”状态的“心灵手巧”活动;以及大胆写出自己的人生梦想,并写出切实可行的实现路径的“心想事成”活动。
活动中,欢声笑语此起彼伏,百名同学参与其中,热闹非凡。来自人工智能学院的陆畅同学说道:“在这个阳光明媚的日子里,我们聚集在一起,参与各种游戏,享受着轻松愉快的氛围。这些游戏不仅让我们释放了压力,放松了心情,更让我深刻理解了奥斯卡·王尔德的名言:‘爱自己是终生浪漫的开始。’在这个特别的日子,我学会了接受和爱自己,珍惜当下,展望未来,努力成为更好的自己。”
据悉,海棠书院(2022级)举办的这场5.25心理健康节活动通过一系列形式多样,集体验性、趣味性、教育性为一体的活动,不仅为学生们提供了一个放松心情、释放压力的平台,也让同学们在游戏中收获了快乐,在交流中增进了友谊。活动现场,同学们纷纷表示,这样的活动让他们感受到了来自书院的悉心关怀和谆谆教导,也让他们更加珍惜在书院的美好时光。海棠书院(2022级)也将加强多方合作,整合优质资源,为同学们提供更多更丰富的心理健康活动,赋予学生更为持久的心灵成长力,努力点亮同学们的成长之路!
我要评论 (网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
全部评论 ( 条)