破自我局限拓新境，识内心所向赴远途。为帮助同学们打破局限、明晰自我定位，在持续探索中激活内在潜能，9月30日下午2:30-4:10，校易班工作站在“一站式”学生社区——青年思想领航站（瑞樟6号学生公寓楼）举办第十八期“‘易’起共享阅读，共赴智慧之旅”主题读书分享会。

本次活动聚焦《被讨厌的勇气》《自卑与超越》《当下的力量》三部经典心理学著作。同学们诵读书中片段，并结合个人经历分享了如何接纳自我、减少精神内耗的感悟。对于“如何真正做到接纳自我、摆脱内耗？”这一常谈常新、直击人心的现实困惑，23级小学教育专业的林珊羽同学豁然地说：“不要担心2小时以外和2公里以外尚未发生的事情。”

在随后的分组研讨与一对一交流中，“人痛苦的本源是什么”成为讨论焦点。23级中文师范专业的许慧玟同学结合思考分享：“根据辩证法，事物都具有两面性，当我们只看到它一面的时候，不妨想想它的另一面，痛苦的事情背后是不是潜藏着转变的机会呢。”

此次读书分享会通过文本共读与深度交流，为同学们提供了应对压力、管理情绪的具体思路和方法。许多参与者表示，将把书中“课题分离”“活在当下”等理念应用于日常学习生活以更积极的心态面对成长挑战。