“一站式”学生社区|“健康中国,科普先行”健康教育线上培训活动
发布时间:2024-03-26 23:06:45
为进一步提高全校师生健康意识、急救意识和急救能力,掌握必要的急救知识和健康知识,做自己健康责任第一人。2023年12月7日晚上19:30,经济与管理学院学生代表在4号公寓“一站式”学生社区参加了附属医院组织的“健康中国,科普先行”师生健康教育线上培训,全程参与直播。
同学们准时到达直播地点,有序落座。随着直播的开始,同学们目光锁定,安静倾听,通过本直播培训,一方面同学们对突发事件的应急处理方法,心肺复苏和AED使用有了初步的了解,另一方面同学们懂得了健康不仅是指身体健康,还包括心理和社交健康,了解到健康对个人和社会的重要意义,只有保持良好的健康状况,才能更好地工作、学习和生活。最后讲解了了心脑血管疾病的预防,详细介绍了健康饮食的重要性。健康饮食是保持身体健康的基础。强调了合理搭配膳食,摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质的重要性。同时,要避免食用过多的高热量、高盐分和高脂肪的食物,以减少患上肥胖、高血压和心脑血管疾病的风险。同学们在观看中时不时点头表示对讲座的肯定,以及受益匪浅。同时也有同学深受感染,表达自己对健康的定义,以及现在观看了解后的感受。相互交流怎样预防疾病。
时间一分一秒的流失,直播讲座也接近了尾声,同学们还沉浸其中,耳边萦绕的健康话题不断,讲座结束后,同学们纷纷表示,此次健康知识讲座让大家对急救和健康有了进一步的认识,大家的健康意识提高了,自我保健意识增强了,健康教育对于个人和社会的发展具有重要意义。它不仅能够提高人们的健康素养,使其具备正确的健康知识和行为,还能够降低疾病的发生率,减轻医疗负担。通过健康教育,我们可以共同营造一个健康、快乐的社会环境。
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