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“一站式”学生社区||物理与电气工程学院开展心灵树洞活动

发布时间:2024-02-14 12:58:07

为了引导大学生认识自己、接纳自己、关爱自己,帮助同学们排解困惑,减轻近期生活学习中压力,11月29日学院在“一站式”学生社区辅导员工作站开展了以“倾听心声 治愈心灵“为主题的心灵树洞活动。

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本次“心灵树洞”活动采用文字书写的形式,通过文字来拉近同学间的距离,以写信与回信的交流方式,用朴素而真挚的言语传递着爱与温暖。同学们领取心灵彩纸后,在纸上留下了困扰已久的疑惑,写下了埋藏心底的秘密及故事,尽情地吐露心声,诉说着对未来的期许。健康生活,需从心做起,五颜六色的一张张心灵彩纸,存放着同学们深藏的心声。同学们将写好的彩纸标好序号,并亲手将心灵彩纸贴到“心灵树洞”上,将爱和温暖传递笔尖,将焦虑情绪消于笔下。

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从心灵树洞的卡片中可以看出许多同学对大学生活充满了希望与热爱,对自己未来充满信心,但也有一些同学处于迷茫期,对大学生活、学习还不太适应,比如不能合理的安排自己的课余时间,以及远离家乡、思念父母等。针对同学们写下的问题和烦恼,负责的同学也仔细阅读思考并一一作出解答,帮助他们解决问题,摆脱烦恼,热心的树洞精灵们会写下回信并通过活动QQ群通知同学们领取。

本次“心灵树洞”活动的顺利开展,以一种新颖有趣的方式让同学们倾诉自我,帮助自己正确的排解在大学生活中产生的疑惑,不仅有利于缓解学生们在学习和生活中紧张和焦虑的心理压力,同时进一步深化了大学生心理健康教育。



责任编辑:李思凡

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