汽车学院在“一站式”学生社区开展毕业季心理辅导活动
发布时间:2024-09-10 18:37:48
5月24日,汽车学院在“一站式”学生社区开展了“表达性艺术体验—我的情绪万花筒”毕业季心理团体辅导活动,本次活动由学院思想导师程雅奇和辅导员曾婷老师指导开展,旨在引导毕业生关爱并接纳自己。
程雅奇老师在活动开始前先用“音乐催眠”让同学们进入相对放松的状态,伴随着音符的跳动,同学们用手中的画笔画出心中所思所想,勇气、力量、快乐、焦虑和伤心等情绪跃然纸上,他们在音乐的律动中放松心态,解开心中的情结,感受当下的美好。
新奇有趣的团体辅导活动为毕业生们带来了温暖和陪伴,老师们用音乐和美术营造了轻松愉悦的活动氛围,同时也勉励同学们心怀感恩,满怀信心,不惧风雨,勇敢前行。
辅导员曾婷表示:“本次团辅活动为毕业生提供了一个缓解压力、放松心情的平台,同时也增强了同学们的心理健康意识和心理素质,希望毕业生们勇敢迎接挑战,将压力转化为前进的动力,满怀信心与期望,以更加饱满的精神和姿态步入新的人生阶段。”
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