10月24日下午，中医系在益都校区操场举行中医特色文化体育运动项目——八段锦校园推广普及启动仪式，中医系全体在校师生近千人参加活动。

启动仪式上，八段锦健身功法社团的学生进行了精彩的示范表演，规范流畅的动作，展现了八段锦的韵味和魅力，赢得了现场师生的阵阵掌声。学生代表、教师代表分别发言，畅谈坚持习练八段锦、太极拳等传统养生功法一段时间以后，个人获得的身心体会、带来健康愉悦，交流习练经验。最后，在专业老师的指导下，八段锦健身功法社团的学生带领全体师生现场学习八段锦基本动作，大家全神贯注，认真仿做，通过练习，师生们初步掌握了八段锦的基本动作要领。

中医系主任隋旭波表示，八段锦作为中华传统健身功法，具有深厚的传统文化底蕴和丰富的健康养生智慧，是中医药文化的重要组成部分。中医系结合专业特色，在师生中推广八段锦等传统功法，打造师生共同参与的特色健康运动项目，是贯彻落实习近平总书记关于中医药工作的重要论述精神，传承精华，守正创新，践行中医生活化理念的重要举措，依托八段锦，激发广大师生对中医药文化的认同感，不仅是身心健康的需要，还是专业建设发展的需要，下一步，中医系将深入挖掘八段锦中的中医养生精髓，创新活动方式，在师生中大力推广普及。

八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，有800多年的历史。其特点是柔和缓慢、圆活连贯， 松紧结合、动静相兼， 神与形合、气寓其中，长期习练八段锦可以活络筋骨、疏通气血、增强柔韧性、提高心肺功能和平衡能力，适合各个年龄层次人群锻炼。 （中医系 董康）