初春三月，乍暖还寒。一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了广大师生正常生活学习节奏，学校为了保护学生的生命安全和身体健康，根据疫情防控规定，实行校园封控管理。为缓解校园封控管理期间学生的心理压力，校学生处迅速行动，从实际出发，多方联动，多措并举，用心守护疫情防控期间学生心理健康。

强化心理知识普及宣传 提高思想认识

3月14日，学校通过“今日校园”推送《心理调适小tip：防疫心理调适与健康维护》，全面普及校园封控管理期间心理调适，维护心理健康知识。随后，有针对性地定期推送防疫心理科普文章，《疫情反弹，我该如何调整身心》、《为什么我总感觉上网课效率低下》、《封控期间，“拖延症”更严重了怎么办》等，迄今已推送9篇科普文章，及时疏导学生烦躁、焦虑等不良情绪, 帮助学生在疫情防控中坚定信心，共克时艰。

开通线上咨询服务 实施精准帮扶

自校园封控管理后，学校第一时间下发《关于开展2022年春季学期线上心理咨询服务的通知》，及时推送给每位学生，及时开通电话咨询与网络咨询两种心理援助方式。心理健康教育与咨询中心统筹学校专兼职心理咨询教师，合理安排线上咨询时间，保证咨询师每天值班在线，同时设立24小时值守心理热线电话，以确保需要帮助的师生能够及时得到心理辅导服务。目前已有18位师生联系或在线咨询，并取得了良好效果。有学生在咨询后反馈睡眠好转，或情绪好转。个体心理咨询科学精准地帮助引导，助力学校封控管理期间和谐稳定。

开展心理教育活动 培育乐观心态

依托网络开展“‘铜’心协力 抗击疫情”线上心理健康教育系列活动，多种形式开展心理防疫教育活动。“正念——通向内心平和之路”线上正念冥想练习、“疫情结束后最想做的一件事”、“‘线上学习不掉队’学习笔记征集”等活动，帮助学生调整适应校园封控管理期间心理，保持积极乐观的情绪状态。

做好预防干预工作 管控心理危机

校园封控管理以来，学校高度重视并密切关注各类重点学生的动态和身心状况，包括已筛查出有心理问题或出现心理危机的学生、被隔离观察的学生、在铜不在校内的学生等，学生处心理健康教育与咨询中心协同各二级学院心理辅导站，通过电话、短信等方式联系这些学生，详细了解学生的情况，并做好跟踪记录，目前已完成78名同学联系工作。3月26日，学校发出《关于进一步加强疫情防控期间学生心理疏导工作的通知》，进一步压实责任，强化“学校-学院-班级-宿舍”四级预警机制，力争及时为学生提供必要的生活指导、学业帮扶、心理支持，做到跟踪管理、疏导到位。

发挥心理委员作用 开展朋辈辅导

学生处注重发挥班级心理委员朋辈辅导作用。3月16日开展线上心理委员专项培训，提升心理委员工作技巧。要求心理委员开展“‘抗击疫情我能行’云班会”，组织班级同学交流抗疫感受。号召各班级心理委员要在关爱维护自身心理健康基础上，主动关心关爱身边同学，以尊重、真诚、热情、共情、积极关注的态度倾听同学的心声，遇到紧急情况立即报告辅导员。

在这场没有硝烟的战“疫”中，学校全体心理健康教育工作者同广大教职员工共同努力，众志成城，为全体师生的身心健康保驾护航，不断筑牢心理防线。