“心理健康教育”辅导员工作室开展团体箱庭体验活动
为了让更多的师生了解箱庭疗法,体验到箱庭疗法的特殊魅力,3月21日下午,我校“心理健康教育”辅导员工作室在学生社区团辅室开展了团体箱庭技术体验和专题培训,辅导员工作室7名教师成员和6名学生心理委员代表作为第一批参训人员跟随辅导员工作室负责人王静老师走进了神秘多彩的箱庭世界。
箱庭疗法是在咨询者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里放置,以此进行自我表现的一种心理疗法,其理论基础为卡尔夫的象征性解释理论及荣格的分析心理学思想。它可以绕开咨询者在咨询中的心理阻抗,进行心理诊断与综合性心理评估,有利于各种心理压力、紧张与焦虑的缓解。在一个自由和受保护的空间,来访者通过在沙盘内用各种模型、玩具摆出自己的心灵故事,使来访者用无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。箱庭疗法可以成为心理咨询与治疗的良好平台,帮助来访者在简易而丰富的箱庭世界,将自我的心理冲突或矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,从而获得心理问题的解决。在团体箱庭的制作过程中,各个成员共同构筑起一个箱庭世界,通过与他人无声的交流与协作,体验箱庭所带来的独特内心感悟。
此次培训目的在于帮助辅导员老师和学生心理委员体验和学习箱庭疗法。活动开始后,每个成员面带期待,你放置一个建筑,我放下一颗小树,他再添上人物或动物……沙具被成员们依此摆放在他们想要放置的位置,或面带微笑,或凝眉深思,或犹豫不决,房间一片寂静,每个人都没有交流。同时,主持人也在进行速记,直到进行到第五轮,大家一致表示“终止”。在活动交流分享环节,主持人拿着记录依次询问沙具放置者的想法和其他成员对其行为的看法。成员们分享自己对模具的理解和想法,并在领导者的引导下,给他们共同完成的箱庭作品确立主题。
在活动接近尾声时,作为本次活动的督导,心理健康教育指导中心主任王静老师进行点评。她谈到,每个人对沙具的理解不一样,就像在生活中,自己做的某件事可能在别人眼中是很难被理解和支持的,创造沙盘的过程和使用的沙具都是有具象化意义的。此外,主持人的角色应是一位具有共感的观察者和倾听者,通过观察和记录箱庭作品的发展阶段,组织来访者对作品中的象征心象进行讨论,以更好地了解来访者的成长和变化。
活动结束后,大家纷纷表示:团体箱庭适用于有同类型心理困扰的人们倾诉苦恼,或者是同宿舍的室友改善宿舍关系,或者是某个团队的成员进行人际关系改善等,希望有更多的学生团体能走进奇妙的箱庭世界,共同感受箱庭的魅力。
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