“‘疫’心向阳，运动解压”我校社区云健身活动优秀作品展示
发布时间：2022-07-03 21:34:51
疫情期间，为缓解同学们因居家隔离、外出受限等带来的焦虑、紧张、压抑等不良情绪，积极调动同学们在社区就能参与运动，我校心理健康教育与咨询中心推出“‘疫’心向阳，运动解压”社区云健身活动。活动期间，同学们积极响应，踊跃参与，充分发挥自身特长，展现积极阳光风貌，一起来欣赏优秀作品吧！
1.背肌锻炼
体育教育与教育科学学院 穆薪羽
2.Tabata训练
运动训练科学学院 冯嘉康
3.心理啦啦操
体育文化学院 王诗媛
4.三分钟肩背训练
体育经济与管理学院 王瑞欣、宋萍
5.膝关节防伤训练
力量举社团 刘鲁粤（体育教育与教育科学学院）
社区运动，舒缓身心，
心动不如马上行动，
快跟着视频一起动起来吧！
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