活动以一场“暴力关怀”拉开序幕。学生们转身捶打前方伙伴的肩膀，让大家在欢乐的氛围中感受到彼此信任的力量，从而释放压力，培养乐观向上的生活、学习态度。“松鼠与大树”游戏进一步拉近了同学们之间的距离，“松鼠”在不断寻找“大树”的过程中，同学们加深了对“包容”和“互助”的理解。

在周哈里窗卡牌活动中，老师先是带领学生们了解认识自我的四个区域，并分享代表自我特质的卡牌。通过“外化-反思-重构”路径，帮助学生们打破“自我认知=他人认知”的思维定式。在笑声与感悟中，学生第一次触碰到了那个被自己遗忘的“未知我”。

随后，老师邀请大家利用手中的纸笔画出自己的人际交往模式，期望通过绘画引导学生建立健康的沟通模式。有人用黑色线条勾勒自己心中的朋友，在分享时笑着说：“我很想念我的朋友，但是目前我可能感觉会孤单一些。”当小组讨论“如何拉近距离”时，“真诚”“倾听”等关键词不断涌现，同学们在活动中逐渐感悟出真诚永远是人际关系中最重要的品质。

绘画治疗作为非语言表达的独特载体，凭借其直观性、隐喻性和创造性特征，正在成为化解当代大学生心理危机、培育积极心理品质的有效路径。我校心理健康教育也在不断探索新途径筑牢学生身心健康防护网，在长达三年的探索中逐渐形成了“以笔绘心，以画静心，以爱融心”的活动模式，带领学生们用颜色与线条解构自我、剖析人际、探索未来，并在心底种下“我愿成为自己的光，也愿做他人的窗，爱己爱人，茁壮成长”的自我关爱火种。

未来，我校将积极探索更加多元丰富的心理活动，紧贴学生所需、所思、所感，为培养学生的积极心理品质，构建和谐人际关系保驾护航！