为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，加强大学生心理健康教育，理学院组织开展春季学期心理健康团体辅导暨心理委员技能培训会，共计30余人参与本次活动。

活动伊始，辅导员吴雨带领同学们进行“心灵电波”小游戏，参与者们通过无声的身体语言传递指定情绪词汇，如“紧张”、“悲痛”、“爱”等，帮助同学们迅速拉近彼此的关系，营造轻松愉悦的活动氛围。

随后，同学们围坐一起分享自己阅读过的心理学相关书籍、影片以及对于心理健康重要性的理解，在互动交流中拓展心理健康知识储备，提升专业技能素养。

“烦恼垃圾桶”和“解忧杂货铺”环节为同学们提供了一个释放负面情绪、相互帮助的平台，每个人写下近期困扰自己的事情，大家一起“出谋划策”，进一步感受集体的支持与温暖。

吴雨老师以“学会倾听 互助成长”为主题面向全体心理委员进行技能培训，讲解了在与他人谈心谈话过程中深度倾听的语言特点以及关于心理危机状况的预判和一般处理方法，帮助同学们对心理健康教育建立起了更深刻的认识和理解。

接下来，理学院将坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，广泛开展学生心理健康知识和预防心理问题科普，培育学生热爱生活、珍视生命、乐观向上的心理品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。