新学期开始

满怀期待和梦想的你

有时也会忧虑

有时也会疲惫

是否会因学业压力感到焦虑？

是否会对生涯规划感到迷茫？

是否会为人际交往感到困惑？

是否在情绪累积的时候无处排解？

学生积极心理体验中心已经完成升级改造，欢迎同学们参观体验！

 

中心简介

学生处学生积极心理体验中心，坐落于一站式学生社区服务中心（6号楼）二层，设有谈心谈话室、沙盘辅导室、情绪宣泄室、减压放松室、团体活动室等，为学生心理健康服务提供良好硬件环境。中心现有专职教师3名及兼职教师7名，主要负责学院学生心理健康知识宣传、学生心理咨询和辅导、学生心理危机预防和干预等工作，为学生健康成长保驾护航。

 

 

功能室介绍

谈心谈话室/预约接待室

 谈话室布局简洁温馨，柔和的墙壁，舒适的沙发，可爱的装饰，丰富的心理读物，可以让来访者放松心情，与咨询师进行交流。步入咨询室，同学们可以放下心中的烦恼，投入温暖的怀抱。

 

 沙盘辅导室

 

进入沙盘室，来访者可以通过摆放沙具以及塑造沙子来构建场景、故事和情景，通过沙盘和模型自由地表达自己内心的真实感受，探索自己的内心世界，促进自我认知和疗愈。

团体活动室

 

团体活动室是进行心理团体活动和训练的场所，如团体心理辅导、心理工作坊、心理沙龙等，通过团体内的人际互动，成员可以在共同的情景中互动交流、合作发展、探索自我。

减压放松室

 减压放松室有舒缓的音乐，慢节奏的按摩椅，在这里可以进行各种放松活动和练习，如冥想、深呼吸、想象等。通过放松有助于降低心理紧张和焦虑，增强情绪的稳定性和积极性。

情绪宣泄室

 

情绪宣泄室是提供情绪释放和情绪管理的场所。在这里，个体可以通过各种方式（如敲打、喊叫等）来宣泄和释放内心的负面情绪，从而减轻情绪压力和焦虑。

你从来不是一个人在战斗，你的身后还有我们……

 

预约方式

现场预约：一站式学生社区服务中心2楼215心理预约接待室

电话预约：022-28770565、022-28770502

线上预约：在“学生综合管理”APP中找到“心理健康”模块，选择“心理预约”，点击“我要预约”，按照页面要求填写相关信息并提交，等待老师确认预约信息，并留意系统通知。

 

预约时间

周一至周五   8:30—16:30