眼睛是心灵的窗户，视力健康直接关系到我们的生活质量和工作效率。习近平总书记曾指出：“要把人民健康放在优先发展的战略地位。”而视力健康作为居民健康的重要组成部分，其保护更是刻不容缓。2024年7月23日至7月27日，来自苏州卫生职业技术学院眼视光学院的志愿者们在指导老师的带领下，深入江苏省淮安市王兴镇，开展了以“明眸善睐，防治不怠”为主题的暑期三下乡社会实践活动，志愿者们充分发挥眼视光技术专业优势，用实际行动诠释了“苏卫学子”的责任与担当。

知识传递，预防为先。7月23日至7月24日，特邀学院李代炎老师在王兴镇练湖村大队部举办了关于爱眼护眼讲座。李老师运用通俗易懂的语言，生动地向村民们讲解了眼部结构、常见眼疾及其预防方法，帮助村民们了解眼部疾病产生问题，纠正误区。讲座结束后，志愿者为村民们检查视力，争取做到“早发现早干预早治疗”。同时，志愿者带着村民们一起按摩眼部穴位，预防眼疲劳导致的眼部疾病。志愿者用手轻柔的抚慰带走疲劳，村民们兴致勃勃的学习新鲜的知识，二者共绘乡村基层守健康视图。

对症下药，精准施策。7月25日上午志愿者们通过提前制作的有关眼部知识小问答的PPT与村民进行互动，参与者可获老花镜。志愿者们提前准备、细心地为老人们测量眼睛度数，帮助选择合适的老花眼镜，并耐心地教导他们如何正确佩戴和使用。同时，在会场另一边，志愿者们带领村民体验蒸汽眼罩、护眼贴、眼部按摩仪等产品，体验眼部“SPA”，让大家的眼睛及身心得到了极大的放松，受到了到场村民们的好评，村民们在体验过程中和志愿者们分享自己的感受，志愿者们以微笑与热情回应，村民们收获了温馨与温暖，共筑乡村振兴健康底色。    

爱心下乡，明眸点药。7月25日下午经过村民的反映，多数老人有眼酸、眼涩、干眼的症状，志愿者们了解到后积极开展了关于如何正确使用眼药水与人工泪液的活动。志愿者安排老人依次入座，首先讲解了眼药水与人工泪液的区别，然后进行示范指导，老人们在现场体验了眼药水与人工泪液的使用，感受到了眼睛的清凉和透亮，志愿者们将眼药水与人工泪液赠送给有需要的村民们，并嘱托使用的注意事项。

镜心呵护，岁月清晰。7月25-26日，志愿者们开展了眼镜护理与维修专项活动，活动过程中，志愿者指导村民们正确使用眼镜布、镜片专用清洁液等专用品擦拭镜片，同时，利用超声波清洗仪进行眼镜清洗服务。在眼镜维修环节，志愿者们对村民送来的需要维修的眼镜，进行仔细检查，换鼻托、调平衡、清灰等常见问题都在现场一站式解决。

守护童眸，更护童心。习近平总书记强调：“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”为加强儿童青少年对近视防控的认知，提升近视防控意识，多元化学习眼部健康知识，7月26日，团队志愿者们走进淮安市王兴镇练湖村开展儿童青少年视力检查与近“保护视力小课堂”，志愿者们耐心细致地为每一位为儿童提供了视力检查服务，并指导近视儿童正确使用翻转拍进行眼肌训练。同时志愿者们重点对村内贫困及留守儿童开展了一对一的眼健康宣教，用充满趣味的宣教让孩子们树立保护视力的意识，掌握科学的视力保护方法，提醒他们合理用眼、健康护眼。

明眸膳养，乡情映光 。民以食为天，志愿者们希望将科学的护眼知识以及一份份精心设计的护眼佳肴带到村民们的餐桌上。他们选择了胡萝卜、猪肝、韭菜和芹菜这四种富含维生素A和各类对眼睛健康至关重要的营养物质的食材，从菜品的清洗、预备到制作，他们分工协作，为村民带来了美味又健康的护眼盛宴。制作护眼佳肴的意义远不止于味蕾的享受，它融合了传统养生智慧与现代营养学知识，旨在帮助村民们通过食物的自然力量，为眼睛提供必要的营养支持，缓解因长时间用眼带来的不适。

本次“三下乡“暑期社会实践志愿服务活动，是苏卫学子响应国家全力提升农村居民医疗健康质量的有力体现，实践活动中，眼视光学院“明眸善睐，防治不怠”实践团的志愿者们，充分发挥眼视光技术专业优势，深入基层一线，服务群众，通过开展视力防控宣讲、眼部按摩体验、视力筛查、眼镜护理与维修、眼健康运动训练、制作护眼佳肴等活动，用专业所学助推乡村基层医疗卫生事业的发展。

今后，眼视光学院将继续引领广大青年学子在社会实践的课堂中受教育、长才干、作贡献，感悟初心使命、强化责任担当，不负时代、不负韶华，以青春建功的实际行动为祖国发展贡献青春力量。