8月6日至9日，伴随着盛夏的蝉鸣与稻香，护理学院“杏苗书院”团队满怀激情与梦想，聚焦“一老一小”中医药文化传播，踏上了暑期“三下乡”实践的旅程。本次活动积极响应国家关于青年学生参与社会实践的号召，以富有医学人文特色的“一见钟医，缝香为礼”为主题，来到江苏省扬州市江都区、邗江区、广陵区，开展了一系列富有成效的社会服务与民情调研活动，宣传了中药科普歌曲、老年人健康保健、耳穴埋籽、中药防暑香囊等特色文化内容。

新时代呼唤我，新青年展作为

头顶烈日，团队一行20人在指导老师秦慷、杨婷、许虹的带领下，抵达扬州。不等休息，首先来到了江都区丁沟卫生院，参观医院并开启了静脉输液、口腔护理、输氧等护理技术的深度学习。他们的准备工作并未停止，在这之后，又参观了大运河博物馆，饱览自春秋至当代反映运河主题的文物，了解到有关运河的悠久历史和发展过程，领略了古代劳动人民、工程技术专家改造自然的伟大智慧。运河文化中“百舸争流，奋楫者先”的精神，深深感染了大家。博物馆如同一双明亮的眼睛，浓缩了一个城市的灵魂。透过大运河博物馆，团队成员更加了解了扬州这座城市的底蕴，从而更好地开展此次“三下乡”实践活动。

情系紫云，爱在夕阳。8月7日，“杏苗书院”团队来到了扬州市慧享福养老机构。作为此次“三下乡”的首场服务活动，成员们高度重视。他们从日常生活入手，精心结合中医护理知识技术，向长者们展示了中医文化惠及全民的成效。首先亮相的是暖场歌曲中药版《青花瓷》：“芭蕉叶听风起，而风在听雨……”在熟悉的曲调中，巧妙嵌入了芭蕉叶、常山、白芍、牡丹皮、怀菊等药名，令人耳目一新。

随后是以用药安全、起床三部曲、日常生活保健为重点的老年人健康知识科普，这些都是老年人日常生活中极其关注的健康话题。志愿者向长者们赠送健康知识传单、海报，团队成员汪单怡、王心雨两位同学深入浅出地讲解老年人健康保健知识讲座。这些举措，有效提升了慧享福养老机构长者的自我保健能力和护理人员的照护能力，带来了欢笑与陪伴，营造了浓厚的养生保健氛围，也让团队成员们认识到了尊老敬老的重要性。活动结束时，长者们与团队成员依依惜别，希望下次再来，甚至表达了想要加入团队的想法，令人动容。

社会实践走基层，青春担当正当时。8月8日上午，“杏苗书院”团队来到扬州市广陵区荷花池社区，服务社区居民。队员们针对他们关心的血压问题，认真帮忙测量，耐心解释相关数据和症状。同学们热情努力，积极用扬州方言沟通，有力拉近了双方距离，现场气氛活跃，充满欢声笑语，得到了社区居民的一致好评。

队员们还推荐社区居民尝试“耳穴埋籽”这一中医护理保健技术——将王不留行药籽置于胶布上，再贴于耳部穴位，通过手指按压刺激，达到熟络筋脉、防治疾病的目的。该技术取材、操作简单，能为社区的叔叔阿姨、爷爷奶奶解决失眠、便秘、眩晕等常见健康问题。活动中，“同桌的小伙伴”在学会了技能之后，就迫不及待地互相贴起了“降压沟”这一养生保健穴位。最为温馨的是，有位好学的小朋友为奶奶也小心翼翼地贴上了耳穴埋籽，希望能减轻她的病痛。不少居民很遗憾左邻右舍没来，热心地表示要给他们捎去药籽，传授今日活动所学。

另外，“初露锋芒”“火眼金睛”这两个环节的中医药文化知识竞赛，把本次活动推向了高潮。竞赛内容丰富多彩，涵盖了中医基础理论、养生保健、疾病预防等多个方面：“中药版《青花瓷》提到了哪些中药？”“‘耳穴埋籽’中的‘籽’指的是什么？”“陈皮有哪些作用？”“人体正常心率范围是多少？”“哪些中草药可以清热解毒、哪些可以补充气血？”……社区居民一次次热烈的举手抢答，验证了本次健康服务的实效。不少居民表示奖品并不重要，重要的是参加这样的活动十分愉悦，有益身心。活动的尾声，团队成员为社区居民分享了亲手制作的中药防暑香囊，深受欢迎。

“医”路同行，暖润童心

8月9日上午，“杏苗书院”团队来到扬州市RYB红黄蓝成长中心智趣中心，为早教中心的孩子们带来了一场别开生面的中药知识普及活动，引领儿童领略中药魅力。活动期间，团队成员们展示精心准备的PPT，用药草图和画画、讲故事的方法，生动有趣地介绍了中药的来源和意义。让孩子们了解到中药的悠久历史和独特价值，激发了他们对中医药文化的兴趣。

为了让孩子们更加深入地了解中药，知行合一，团队成员还与他们一起动手制作中药防暑香囊。在大家的详细指导下，孩子们将刚刚学到的中药材陈皮、艾草、白芷等按比例混合，亲手装入古色古香的香囊包并打结，制作出了一个个沁人心脾的中药香囊。这些香囊让孩子们体验到了手工DIY制作的乐趣，帮助他们近距离感受到了中药的神奇香味和功效。“玫瑰花像火龙果！”“薄荷叶像薄荷糖！”孩子们不停地用丰富的想像形容闻到的气味，兴致盎然，纷纷表示要把亲手做的第一个香囊送给妈妈。

五彩香囊丰富了孩子们的暑假生活，为他们打开了一扇了解中医药文化的大门。相信在未来的日子里，这些孩子将会更加关注中医药文化，为传承和弘扬中医药文化贡献自己的力量。

本次“杏苗书院”团队的“三下乡”活动服务受益500余人，深入卫生院、养老院、社区、早教中心，情系中医文化，淬炼护理技能，将所学知识转化为服务社会的实际行动，在实践中锻炼自我，加深了对国情民情的了解。具体而言，创新性地以寓教于乐的方式，为“一老一小”普及中医养生实用技巧，从多个方面加深了民众对中医文化的了解，为中医文化的传承与发展注入了新的活力。有效提升了大众的健康意识和自我保健能力，也为提升公众健康水平、促进社会和谐健康发展做出了积极贡献。同时，团队成员深刻认识到服务不同人群要巧妙运用不同的沟通方法，提升社会适应能力、学好方言意义重大，学好中医护理实践技能更是重中之重。这份独特的经历将激励他们继续努力学习，力争在未来的工作中发挥更大贡献。正如团队成员所说：“这次经历让我深刻体会到作为青年一代的责任与使命，我们应当用知识的光芒照亮乡村振兴的道路！”