沈阳航空航天大学 | 应用技术学院开展心理健康教育主题讲座

发布时间:2023-10-12 17:38:56 应用学院

为进一步落实学院学生培养工作安排,扎实开展学院2023级本科层次职业教育新生入学教育工作,引导应用技术学院2023级新生树立正确的心理健康观念,不断提升自身心理健康水平和适应能力,10月11日下午,应用技术学院于教学楼A座101开展入学心理健康教育讲座。应用技术学院特邀请到国家二级心理咨询师、沈阳航空航天大学心理发展中心专职教师田雪老师为2023级新生做入学心理健康教育讲座。应用技术学院2023级本科层次职业教育全体60名新生聆听了本次讲座。

田老师以心理图片小测试作为开场,充分调动起现场同学们的兴趣和积极性。随后,田老师从专业的角度,以风趣幽默的语言为同学们讲解什么是心理健康、如何看待心理问题以及常见心理问题的应对。

对于新入学的同学,田老师建议同学们尽早度过“探索期”,通过大学的学习生活来完善自己。讲座过程中,田老师将心理学知识与生动丰富的校园典型心理案例相结合,教会同学们应该以什么样的心态面对人际交往、恋爱、学业等常见的问题,从而更轻松地度过美好的大学。深入浅出地引导学生树立起每个人都是自己心理健康第一责任人的意识和学会求助是强者的行为的理念,有效提升了新生心理健康维护意识、掌握了调节心理状态的技巧。

最后,田老师祝福同学们,她希望同学们在今后的四年大学时光中,能够遇见最好的自己!

通过本次入学心理健康讲座的聆听,2023级的同学们可以更好的适应大学生活的节奏,更快的融入校园中,以饱满的热情,迎接崭新的人生阶段。

文章来源 | 应用技术学院

责任编辑:张佳

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    应用技术学院于教学楼A座101开展入学心理健康教育讲座。