什么是舞动心理治疗？

听到这个概念的时候，

你想到的是什么？

舞动心理治疗是以人体表情与动作的心理治疗功能来平衡统一身、心、智和社交功能的现代康复专业与健康学科。这门专业学科综合人体表情艺术、心理治疗学、身心治疗学和动作分析学，系统地舞动人性里的健康本能，来治疗心理、情绪、行为、和人际沟通等方面的创伤或障碍；进而提高自我意觉，改善应事能力，与促进潜力的发挥。

活动简介

本活动是辽宁省高校心理健康教育名师工作室——赵彤心理工作室组织的心理活动。本次活动并非舞蹈教学，不需要舞蹈基础。通过舞动的方式，觉察压力信号；放松身心、释放压力；恢复身心能量，感受平静与喜悦，拓展应对压力的方法。您只需要全然地信任身体，跟随身体的觉醒去体验、去感悟即可。

面向对象

在校大学生

人数

6-8人

时间与地点

2024年5月15日下午（暂定）

敬仲楼108室

活动要求

1.成员彼此尊重。活动过程中，真诚表达自我感受和想法。成员之间互相尊重，不使用攻击性语言。

2.着装建议。请穿着方便、安全活动的上衣和裤子（不适合穿着短衣、短裤、裙装）。

3.关于物资。活动中有绘画和书写环节，主办方会准备A4纸、彩笔，您也可以自备更适合您的相关文具。

带领者

赵彤

沈阳化工大学心理健康教育

教研室主任

中国心理学会注册心理师

社会工作师

辽宁省民政厅

公益慈善专家库专家

报名方式

请感兴趣的同学通过“扫码进群”的方式报名，名额有限哦！

为保证活动效果，报名后会进行入组访谈，感谢您的配合。

来源 |“家在化大”微信公众号