为提升同学们面对压力的自我认知能力及自我缓解能力，更好地熟悉学习、生活的环境，加强心理建设，学习多种减压及释放压力的技巧，博雅书院社工站每周开展音乐舒缓、手工制作、解压运动等形式多样的社区解压活动，欢迎各位同学们积极踊跃报名呦!（扫码报名）

活动时间：每周三

招募人数：每期6人，总66人

活动次数：10次

活动地点：博雅书院社工站（生活城F1座102室“爱在化大”活动空间）