阅读悦美，共沐书香。

心阅宁静，书香致远。

“不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。”

 ——《蛤蟆先生去看心理医生》

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为帮助同学们了解更多的心理健康知识，认识心理健康的重要性，掌握更多的心理调适方法，提高自我认知和自我调节的能力，正确应对生活中的挑战与压力。我院致远·学生社区学生访谈中心举办“阅读悦美，书香致远”第二期心理读书分享会，为学生提供分享成长困惑的平台，以书会友。

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书籍介绍

《蛤蟆先生去看心理医生》作者罗伯特·戴博德描绘了蛤蟆先生的抑郁症与家庭因素紧密相连的心理困境。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望的生活，为我们提供了一扇了解自我、治愈心灵的窗口。

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活动详情

一、活动主题：

阅读悦美，书香致远

二、活动时间：

2024年5月10日

三、活动地点：

致远·学生社区科技创新中心

四、参与人员：

自动化与软件学院全体学生

五、报名方式：

参与同学于4月29日前扫码进群，了解活动信息。

书香跨越山海

阅读滋养心灵

让我们在知识的海洋中遨游！

让心灵得到滋养和成长吧！

期待与您的每一次心灵碰撞！