近日，我校学生工作部心理健康教育咨询中心与哈尔滨华旗饭店共同开展了心理健康讲座和团体心理辅导活动。哈尔滨华旗饭店是第九届亚洲冬季运动会赛事的重要接待单位，此次活动旨在通过专业的心理辅导，帮助员工有效管理压力、调节情绪，提升高强度工作环境下的心理素质。

本次活动的主题是“心力赋能，助力亚冬”，培训分为健康讲座和团体心理辅导。学生工作部心理健康教育咨询中心副主任蔡培培运用专业测评量表对培训人员的心理状态进行测评，帮助他们了解自身的心理健康状况，提供针对性的应对策略，有效提升调适能力和心理韧性；谭志远、陈雪、崔秀明、蒙雪四位老师通过一系列富有创意的团体活动，增强培训人员的团队凝聚力和沟通协作能力，在轻松愉快的氛围中释放了压力，提升了团队的整体士气。

此次活动缓解了员工们的心理压力，增强了他们以最佳状态完成亚冬会接待任务的信心。学校将为“亚冬会”的胜利召开加油助威！

▲蔡培培为华旗饭店中层管理人员开展心理培训