立信首届“健康促进季”喊你来打卡！
立信首届“健康促进季”
喊你来打卡！
立信首届"健康促进季"火热来袭！——@全体立信人，共赴春日健康之约
为全面推动健康校园建设，营造活力向上的校园文化，4月9日（周三）12:30，由学生处、后勤保障处、校工会、团委、校友办与体育与健康学院等部门学院联合打造的"健康促进季"将在春日暖阳中精彩启幕！
春醒万物生，运动正当时！诚邀全校师生、校友们走出教室、办公室，在盎然春意中唤醒身心活力，用健康姿态书写春日新篇章！
（学生处/后勤保障处/校工会/团委/校友办/体育与健康学院 联合呈现）
活动1：“悦跑”嘉年华活动
时间：2025年4月9日（周三）13:30
地点：上川路田径场、室外篮球场；文翔路校区田径场
主办单位：体育与健康学院
活动内容：
1、奔跑新征程，奋进新时代
活动设置：班级赛（每人2公里）、个人赛（4公里、10公里）
要求：根据下发规程路线图完赛
2、幸运神射手
地点：上川路校区室外篮球场；文翔路校区田径场
活动设置：投壶、射箭
3、头脑风暴
地点：上川路校区田径场、文翔路校区田径场
活动设置：运动知识竞答
参与“幸运神射手”、“头脑风暴”均可获得小奖品，奖品数量有限，先到先得！
活动2：“心理银行”主题游园会活动
时间：2025年4月9日（周三）13:00
地点：上川路校区金融广场
主办：学生处心理健康与咨询中心
活动内容：
本次游园会以心理资本设置希望、心理效能、乐观、心理韧性、生命意义感、主观幸福感六个主题区域，每个区域设置1个简单有趣的小游戏，学生参与游戏即可获得信心印章，集齐一定数量的印章即可兑换奖品。
1. 主题一：自我效能
游戏名称：我是最棒的
游戏规则：准备一些简单的任务卡片，例如“原地转三圈”、“唱一首歌”、“说出三个自己的优点”等。参与者随机抽取卡片并完成任务，完成后可获得印章。
2. 主题二：乐观
游戏名称：祝福漂流瓶
游戏规则：参与者可选择留下祝福或拿走祝福。留下祝福的参与者将在祝福漂流纸上写上祝福或人生的思考与建议，用橡皮筋捆紧。该摊位的工作人员会审核祝福内容是否正向，并在每一个祝福漂流卷轴附带一颗棒棒糖，参与者若选择领取祝福，可体验拆盲盒的惊喜，即可获得该祝福漂流卷轴附赠的棒棒糖。仅留下祝福的参与者可获得积分印章。
3. 主题三：心理韧性
游戏名称：不倒翁挑战
游戏规则：参与者单脚站立，保持身体平衡，并回答脑筋急转弯趣味问答，坚持时间最长且答对最多者获胜。
4. 主题四：希望
游戏名称：希望之树
游戏规则：参与者在便签纸上写下自己的希望或梦想，并贴在“希望之树”上。可以设置不同颜色的便签纸代表不同的希望类别，例如绿色代表学业、红色代表友情、蓝色代表未来等。
5. 主题五：主观幸福感
游戏名称：幸福清单
游戏规则：参与者写下让自己感到幸福的事情，并贴在幸福墙上。
6.主题六：生命意义感
游戏名称：时光信箱
游戏规则：参与者写下对未来的期望和祝福，并投入时光信箱中，约定在未来某个时间打开。
活动3：弹唱风华，字励征程
时间：2025年4月9日（周三）13:30
地点：上川路校区田径场
主办：校团委
1.吉他社弹唱表演
立信吉他社
立信吉他社以丰富校园文娱活动、提升学生音乐素养为宗旨。社团常规性开展活动，包括系统的吉他知识和技能教学，社员间相互切磋技巧并分享学习心得。在全体社员的共同努力下，风行吉他社为丰富校园文化生活、发挥大学生音乐特长搭建了一个交流的平台。
2.字助跑·福满途
书画协会
书画协会成立于1993年，是一个拥有三十年历史的艺术类学生社团。在学校大力支持下，社团有专门的指导教师、书画教室，为学生学习书画、开展书画活动提供了有利的条件。作为非艺术类高校的艺术社团，协会为书画爱好者提供了学习交流、提高展示的平台。书画协会成员们也通过不断创作优秀的书法、绘画作品为校园文化的建设做出贡献，让更多的人了解和感受到中国书画的魅力，弘扬中国优秀传统文化。
活动4：运动体验+减脂餐制作
时间：2025年4月9日（周三）13:30
地点：文翔路校区田径场、上川路校区田径场
主办：后勤保障处
活动内容：
4 月 9 日，上川路校区田径场西北门、文翔路校区田径场将同步开启趣味运动挑战！轻松完成 10 个深蹲，减脂餐窗口单品立享九折；若能完成 20 个俯卧撑或仰卧起坐，八折美味即刻畅享；要是你实力超群，成功挑战 20 个引体向上，减脂餐单品直接免单！
快来参与吧，让我们一起于运动中释放澎湃活力，借科学减脂餐为健康全力赋能，向着更好的自己出发！
活动5：趣味篮球、乒乓球、花样跳绳体验活动
时间：2025年4月9日（周三）13:30
地点：文翔路校区体育馆、上川路校区体育馆
主办：校工会
欢迎全校师生和校友到场参与体验！
投稿邮箱：lixinxmt@126.com
投稿具体要求请戳【小信鸽的邀请函】
如果你对新媒体感兴趣也欢迎加入我们的队伍！
胖鸽在这里等你噢～
★祝合作愉快
