年末将至，平安喜乐。为帮助同学们缓解即将面临的考试压力，调节紧张情绪，丰富和拓展心理体验，提高自信心和心理韧性，12月6日下午，信息管理学院“心晴”心理工作站在上川路校区学生之家开展了“秋送冬至，抒发心声”的心理健康活动。心理工作站指导老师李梦瑶，工作站全体学生骨干出席了本次活动，活动吸引了我院和兄弟院系50余名学生参加。为主题在上海立信会计金融学院上川路校区学生活动中心的学生之家开展本次活动由心理工作站指导老师李梦瑶、工作站同学、信息管理学院学生和我校别院学生等40余人参加。

本次围绕“发现自我，情绪释放”，设置了多个心理趣味活动，包括“冬日感谢信”“时光信箱”“心声盲盒”“心灵画扇”“情绪解压站”“心有灵犀”“diy减压小书签”“猜猜我是谁”等。活动帮助同学们真实地表达自己的想法和感受，认识自己，增强对未来的期待和信心。现场氛围轻松愉快，在游戏中大家相识相知，畅想未来亦或是向过去的自己交上现在的答卷，共同写下自己对于新的一年美好的展望！