上海建桥学院“一站式”学生社区——”心晴之旅:维护健康伴你行
由“一站式”学生社区举办的“心晴之旅:维护心理健康伴你行”活动缓缓落下了帷幕。活动期间,来自各个园区的同学们积极参与、反响热烈。
心灵画板——色彩治愈区
画板上,同学们的佳作层出不穷,每一副画作,都是个性的张扬与情感的释放。那斑斓的色彩,是灵魂的低语,更是心灵的滋养剂。每一抹色彩,每一根线条都在以独特的方式与我们的心灵进行对话。透过纸张,“一站式”学生社区仿佛触摸到了大家内心细腻的情感,感知到了作品中散发出的治愈人心的温暖力量。
心灵贴贴乐——情绪打卡站
“一站式”学生社区看到留言板上都已经贴上了五彩斑斓的便利贴,看来大家都有许多心里话想要倾诉呢。一张张便利贴记录着种种不同的心情,见证着生活的点滴。在这里,你的每一种情绪,都有被珍视。
心灵意见箱——声音收集地
在这被塞的满满的意见箱里,有你未曾说出口的心里话,有你对美好校园环境改善的期待。心灵意见箱,是静默的守护者,静静地聆听着每一位投递者的心声。你的每一次倾诉,每一个建议,都会得到“一站式”学生社区的重视。
心灵诊室——温暖关怀摊
在现场,“一站式”学生社区看到了心理老师为同学们开导解惑的身影。无论是学业的焦虑、人际的困扰,还是生活的迷茫,“一站式”学生社区相信在心理老师的帮助下,大家都能够得到满意的答案,拨开心灵的阴霾,重拾前进的信心。
心灵微课堂——知识传授点
为维护同学们的心理健康安全,切实提高学生的心理承受能力,“一站式”学生社区辅导员冯莉老师精心筹备并在线下开展了一场别开生面的心灵微课堂。
此次微课堂以“从‘心’出发,拒绝精神内耗”为主题,围绕什么是精神内耗;什么样的人容易出现内耗;如何拒绝精神内耗三个问题进行讲解。课堂氛围热烈,同学们纷纷表示受益匪浅,仿佛经历了一场心灵的洗礼。