5月21日下午，我校第二十届大学生心理健康教育月启动仪式在图书信息中心惟真讲堂举行，校党委常委、副校长诸葛福民出席活动并讲话。学生工作部、研究生院、校团委、各学院学生工作负责人参加启动仪式，学生工作部副部长靳凯主持，一千余名师生代表参与启动仪式和现场的心理专题报告。

启动仪式上，诸葛福民用4个“最”充分肯定了学校心理健康教育工作在人才培养、体系建设、师资队伍和育人成效上取得的成绩，深刻剖析了3个方面存在的问题，他结合工作实际对今后心理工作提出三点希望和要求：一是要踔厉奋发，挺膺担当，点亮青春理想；二是要立德树人、求是创新，彰显师者风范；三是要凝心聚力、勇毅前行，谱写教育“心”篇。他勉励青年学子要握好新时代的接力棒，坚守初心，砥砺奋进，在生活和学习中培养坚韧不拔的意志和积极乐观的心态，让奋斗成为青春最亮丽的底色。

学生工作部部长尹立明总结了2023年心理健康教育工作，校团委书记高一丹宣读了《关于开展第二十届心理健康教育月活动的通知》。大学生心理健康联合会会长郎子涵作为学生代表，倡议广大同学积极参与教育月活动，自觉维护心理健康，发挥朋辈互助力量，用拼搏进取共创美好明天。

为了强化大学生心理健康意识，提升心理健康素养，学校邀请北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任刘卉副教授作专题报告，刘卉以“大学生压力管理与心理调适”为题，围绕网红大熊猫“和花”的故事线索，结合生动形象的事例，分享了如何应对压力与情绪疏解等策略方法，帮助同学们正确对待学习、生活中的压力和困惑，以积极心态面对困难与挑战。刘卉风趣幽默，妙语连珠，现场互动频频，气氛热烈。“这场讲座太有用啦，让我学到了很多实用的减压技巧，接下来我准备邀请朋友一起打卡心理健康月活动，去收获满满的心理能量。”大一学生付兴民充满干劲地说道。

据悉，本届心理健康教育月活动以“阳光生态∙五育塑心”为主题，在2个月的时间内陆续推出“德育塑心”“智育慧心”“体育强心”“美育润心”“劳育健心”五个版块共16项系列活动。大学生心理健康教育中心在活动前对大学生心理需求进行了充分调研，精心设计了“倾心之约”“心理韵动操”“阳光心理团辅”等特色活动，将五育与心育充分融合，极大地调动了学生的参与热情，营造了积极健康的校园心理生态。

诸葛福民致辞

启动仪式现场

专家作专题报告

心理专题报告现场