为着力培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，“五育并举”促进学生心理健康，我校第二十二届“5·25大学生心理健康节”于本月正式开始啦！

学生工作部（学生心理健康教育中心）及各学院精心准备了一系列活动，欢迎建大er们积极参与体验！

活动主题

五育塑心 护航成长

活动时间

2024年4月—5月

活动内容

（一）21天成长营

为培养学生良好习惯和积极心理品质，开展21天成长营活动，涵盖运动、书写、阅读、积极心态练习等主题。

（二）“五育塑心”系列活动

模块一：育心育德

1.“内心精彩，世界精彩”心理健康讲座

活动内容：为提升学生心理调适能力，培养学生积极健康心态，邀请山东大学教授、山东省精神卫生中心心理科主任张敬悬作心理健康主题讲座。

承办单位：管理工程学院

2.“这是我给你的温暖”三行诗评选展示

活动内容：为弘扬和践行社会主义核心价值观，将温暖融进诗句，让真情在身边传递，营造积极向上的校园氛围，特开展三行诗评选展示活动。

模块二：慧心培智

1.“乐动心声”心理音乐创作大赛

活动内容：为鼓励学生通过歌唱表达自我情绪，将积极情绪融入音乐创作，展现积极向上的乐观心态，特开展心理音乐创作大赛。

承办单位：法学院

2.“慧心奇旅”校园寻宝大赛

活动内容：为了锻炼学生的问题解决能力，鼓励学生在心理健康教育活动中启慧增智、抒发情绪，特开展校园寻宝大赛。

承办单位：理学院

模块三：强心健体

1.“律动人生FUN肆玩”运动市集

活动内容：为帮助学生提升心理健康素质和体能素质，开展运动市集活动，活动分为“童年有趣市”、“成长无难市”、“生命进行市”三大主题。

承办单位：材料科学与工程学院

2.“多巴胺”彩虹跑

活动内容：为展现青春活力，引导学生在趣味运动中学习心理健康知识、放松身心，在肆意奔跑中释放情绪、拥抱快乐，特开展彩虹跑活动。

承办单位：商学院

模块四：润心怡美

1.心理健康教育中心IP形象设计大赛

活动内容：为进一步推进心理健康教育宣传工作，鼓励学生积极进行自我探索与创意表达，让心理健康教育可视化、形象化，特开展IP形象设计大赛。

2.“心晴游园会”夏日艺术市集

活动内容：为发挥美育丰富精神、温润心灵的作用，提升学生认识美、欣赏美、创造美的能力，特开展夏日艺术市集活动。

承办单位：市政与环境工程学院、艺术学院

模块五：筑心乐劳

1.“一起去看海吧”贝壳DIY创意之旅

活动内容：为引导学生感悟生命律动，探寻自然之美，将海洋元素与手工创意相结合，让学生在手工实践的广阔天地里挥洒才情，特开展贝壳DIY创意活动。

承办单位：外国语学院、产教融合学院，活动地点：烟台产学研基地

2.“剪拼绘心情，巧手筑心园”手工坊

活动内容：为提升学生心理健康素质，引导学生在专注的手工劳作与愉快的互动交流中增进自我觉察、学会与人沟通，特开展创意手工坊活动。

承办单位：土木工程学院

（三）各院特色活动

各学院结合本学院实际情况，开展具有特色的心理健康教育活动。

“5·25”的谐音为“我爱我”，寓意我们要学会关爱自己，了解自我、接纳自我。希望同学们能够在本次活动中积极探索自我、热爱自我、拥抱自我，在人生的旅途中心驻美好，逐光成长！