一学期的学习接近尾声

期待已久的寒假已经来临

为期一个多月的寒假

可是悄悄努力的好机会！

如何度过

充实而有意义的寒假生活？

不妨看一下本篇指南！

学习新技能

大学在校生活虽然有很多自主性，但多是碎片化时间，而寒假则是一个短期内系统学习技能的好时机。同学们可以报名参加一些短期培训班或课程，学习一项自己感兴趣或未曾接触过的技能，例如音乐、绘画、编程等，这不仅可以丰富个人爱好、激发创造力和想象力，还能提升实用技能。而且，在学习新技能的过程中，也可以结交志同道合的朋友，找到合适的学习搭子。

实习与兼职

如果时间允许，建议同学们尝试参加一些实习或兼职，让自己接触到真实的工作环境、了解行业前景，提升实践能力和职业素养，更好地了解自己的职业兴趣和职业规划。而且，实习和兼职还能够获得一定的收入，同学们可以利用这些收入外出旅行或者建立自己的小金库。

提醒大家，在寻找实习和兼职时，一定要擦亮眼睛，从正规渠道获取资讯，谨防上当受骗！

外出旅行

近日，哈尔滨旅行爆火，东三省纷纷亮出绝招，吸引了大批游客前往。作为“旅行特种兵”的“精锐部队”，大学生们也可以利用寒假，做好攻略，背上行囊，结伴三五好友，一起外出旅行，去体验北国风光，或是到南方感受"穿着短袖看春晚"。通过旅行，可以了解国家和地区的文化和历史，丰富自己的生活经历和阅历。

坚持运动健身

寒假回乡，昔日好友多月不见，新春佳节聚会不断，“每逢佳节胖三斤”的“魔咒”萦绕不去，临近开学却发现行李箱的衣裤已经不能上身，这是不是很多人假期的真实写照？为了弥补假期的放纵，开学后一天一顿，饿到头晕眼花的减肥方式断不可取！保持一定量的运动，不仅能够控制体重增长，而且对维持身体健康也起到重要作用，还能够锻炼意志力，提升心理素质。

寒假天气寒冷，同学们可以选择去健身房锻炼身体或者在家通过Bilibili、Keep等APP跟练，也可以加入近期火爆全网的“八段锦”学习队伍中。身体素质较好，有一定基础的同学，也可以选择参加户外运动，如登山、滑雪等。

参加社会实践与志愿服务

寒假期间，学校也发出了开展寒假社会实践的号召，同学们纷纷组队响应，积极参与，展现了极高的热情。没有组队的同学，也可以利用假期时间，参与当地志愿服务机构或所在社区组织的志愿服务活动。通过参与这些活动，可以了解社会的需求，培养自己的社会责任感，同时也可以结识志同道合的朋友，拓宽自己的交友圈。

调整心态，注意休息

进入期盼已久的寒假，放松心情和休息调整自然也是假期中的重要任务。同学们可以选择朋友聚会、看电影、追剧等方式来放松自己，调整心态。重要的是经过一个学期紧张的学习，假期时要留有时间让自己真正地休息，为新的学期做好准备。在放松和休息的同时，也要注意自我管理和规划，不要过度沉迷于娱乐活动，作息错乱，影响开学后的学业和生活，可以偶尔约上朋友，一起到当地的图书馆组个“学习局”。

寒假是一个充满机会和挑战的时期，希望同学们都能好好规划，在开学的时候，回望假期，能够发现自己有所收获，度过了一个充实而有意义的假期，而不是日日与被窝、手机、游戏相伴。

北风不远万里

带来冬的消息

归家不远万里

带来家人暖心的回应

让我们尽情享受冬日的烟火

待到春暖花开时

相约建大校园见