《如何维持恋爱关系》

主讲人：张婧瑶

时间：6月8日（周四）14:00

最近网络金句有云：“少年只知多巴胺，中年才懂内啡肽”。多巴胺和内啡肽都是“快乐物质”，二者又有不同。多巴胺式的快乐比较容易获得，比如刷短视频、打游戏；但内啡肽式的幸福则需要付出更多努力才能获得。一段感情，由“初见乍欢”多巴胺式的心动，到“久处仍怦然”内啡肽式的幸福，需要两心相悦后的共同付出、相互信任、相互作为对方的情感依托才能实现。

走进本期“心晴直播间”，让我们从心理学的角度，谈一下如何建立并维持良好的恋爱关系。

心晴寄语

美满爱情来之不易

化解缺点

多点关心和爱意

相互支撑

成为彼此的力量