硬核！

“特种兵式旅游”

你get了吗？

青春没有售价，硬座直达拉萨

激昂的口号

是否点燃了

你早已按捺不住的出游之心

but先别慌

“特种兵旅游”一炮而红

是否值得一走还需要深思熟虑

     事情千千万，健康第一位

特种兵式旅游主打强度大

休息三小时，逛玩一整天

近从大学周围的城市开始

远则直接绿皮火车硬座

十几个小时到目的地

“特种兵们”会捏紧手里的每一分钱

主打的就是

“极限省钱挑战”和“时间管理大师”

这就出现了休息时间太少的问题

当健康值和游玩值不成正比时

就会影响健康，得不偿失

旅游谋开心，问题可不少

适当的旅游可以让人们

亲近自然，放松心情

享受到生活和世界的美好

从心理学角度也可以

满足我们深层次的社交需求

然而这种“特种兵”式的旅游背后

体现的其实是一种补偿心理

何为报复性旅游呢

“报复性旅游”是指为了弥补长时间的宅家生活带来的空虚和焦虑而发生的出游行为，是一种心理需求的替代满足。这种行为在心理学中被称为补偿行为。与我们常说的“报复性熬夜”和“童年报复性补偿”是同一类的心理。“补偿”是指人在生理、心理的某些方面出现不足的情况或不合意愿时，努力发展其他方面的特点来弥补这种不足，从而减轻内心的空虚和焦虑，属于一种心理防御机制。

“报复性旅游”可能导致

过度疲劳，有害健康。很显然，“特种兵们”大多逃不过“正义的制裁”—周一头晕眼花、一瘸一拐、鼻塞乏力、上课神游太虚。这种连轴转的旅游方式堪比军训拉练，不仅得不到“放假休息”的目的，反而会造成过度疲劳。

人群密集，容易踩踏。大批量“报复性旅游”的学生涌入旅游景点造成的后果只有一个—人挤人挤人挤人挤人……容易发生危险事件。

过度补偿，陷入空虚。一时的旅游或许可以帮助你放松压抑的心情，满足对春天的向往与期待，然而过度的补偿行为（比如三天打卡三个城市）可能并不能真正意义上满足我们的期待、放松我们的精神，从而陷入更大的空虚和焦虑之中。

小建议

很多同学其实并没有充足的时间、精力、金钱来支撑一场远游，但又不想错过美好的春光，那么，你可以进行一场—微缩版山建游！

鲜明德式风格的凤凰公馆、宛若仙境的山林木屋雪山书苑、原汁原味胶东生活的海草房亦或是有着“木鱼石的传说”的岱岳一居……五月的山建还有很多惊喜等着你来探索！

如果美丽的山建景色不能满足你的期待，那么在出游时请务必合理安排出游计划，并以保证安全健康为首要目标。比如五月的济南也有很多美丽的风景，或者做好攻略选择一个小众的景点……在放松心灵的同时，也需要兼顾身体的舒适~

旅行的意义

在于换换心情

重新认识自己

希望大家能在合理利用时间

保证自己安全的前提下

感受满满的放松感和惬意