为贯彻落实校（院）《关于举办 2023 年大学生心理健康活动月的通知》要求，唤醒学生对自身心理健康的关注，调节心理压力，释放青春活力，促进身心健康。5月25日，药学院（药物研究所）“心灵驿站”大学生心理健康协会在长城路校区举办以“心晴疏朗,共携心趣”为主题的5•25大学生心理健康日活动。

本次心理健康日活动共设置“心声漂巡，汇流成河”、“见信如唔，纸短情长”、“歌以萦声，曲以洄乐”三个活动环节，旨在引导大学生正确关爱自我、悦纳自我，提升心理素质，展现向上姿态。

                活动一“心声漂巡，汇流成河”心声漂流活动

同学们在协会志愿者的引导下，将近日愉悦或懊恼的琐碎情绪整理成句，写于“心声漂流笺”上，分别投递于标有“烦心事”和“快乐事”的信箱中，以此来分享欢愉、吐露心声。大家积极踊跃地写下心中所感，充分宣泄了内心情绪，与过去的烦恼统统作别。

               活动二“见信如唔，纸短情长”给未来的自己写一封信

给未来的自己写一封信，是给当下自己的一个期许、对未来人生的一种衡量。志愿者热情邀请同学们挥毫泼墨，与未来的自己进行一场时空的对话，可以是对未来的自己的无限希冀、也可以向未来的自己倾吐当下的烦恼。一封封寄向未来的书信，寄托着同学们的满心期待与祝福，字里行间都充盈着莘莘学子的憧憬与遐想。

               活动三“歌以萦声，曲以洄乐”正能量心语交换活动

前路浩浩荡荡，万事皆有可期。同学们在明信片上随心写下自己喜爱的影视台词、歌词、名句等，以他人之语催己奋进，鼓励自己在未来的成长路上大步前行。志愿者还将明信片进行随机交换，大家沉浸在青春心声的倾听与分享中流连忘返。

本次活动不仅帮助同学们放松心情、了解自我，更让同学们在忙碌的行程中暂歇，更加关注自己的精神世界，受到同学们的好评。今后，我院（所）将继续以关爱学生心理健康为契机，打造守护学生心理健康的温暖港湾，充分发挥“心灵驿站”大学生心理健康协会的朋辈辅导作用，同向同行，促进大学生身心健康、全面发展。