在校期间，参加了近40余场比赛活动，荣获了30余项奖项；以出色的成绩和综合表现，获得国家奖学金……

在老师和同学的眼中，四川托普学院人文学院2021级学前教育专业的学生姜欢是一个不折不扣的“学霸”。他参加各类活动、比赛从来不会怯场，自信、乐观、积极向上的他给众多师生留下了深刻的印象。令人没有想到的是，在进入大学之前，姜欢从来没有参加过任何比赛，不但没有老师和同学眼中的自信，甚至还有些自卑。

硕果累累，扎根于自我锤炼的汗水中

“我以前是一个比较自卑的人，可能许多人不太了解。是四川托普学院、是学前教育专业改变了我。”在选择专业时，一直喜欢小朋友的姜欢，把想要报考学前教育专业的事情告诉了家人。家人也认为好就业、男生学学前教育很“吃香”。于是姜欢选择了自己一直憧憬的学前教育专业，也一直幻想着自己毕业后可以如愿成为一名“孩子王”，用自己的力量给更多的孩子们营造一个美好的童年。

可当自己进入学前教育专业开始学习时，姜欢感受到了前所未有的压力。

“学前教育专业的很多课程都是要求我们要自信地表达，用比较外放的表情和灵活的肢体动作去演绎音乐、舞蹈和故事。”这对于有些自卑的姜欢是很困难的。

焦虑、紧张、不安……在刚入学的第一个月，姜欢每次课上分享都会涨红了脸。直到他参加了人生中第一次比赛。

大一的时候，自己所在的人文学院举办学前教育五大技能比赛。要求选手们在舞蹈、钢琴、美术、声乐、讲故事中选择三项进行比赛，并在选择的三项中确定一个项目为主要项目。为了增强自己的胆量，姜欢在老师和同学们的鼓励下报了名。有一些舞蹈功底的他，选择了舞蹈作为主要项目。

在初赛复赛时，姜欢看到很多同学都跳得非常好，他觉得自己希望渺茫。但成为一名优秀的幼儿教师的梦想却给了姜欢非常大的力量。“如果想学好学前教育专业，这关是必须要过的！”姜欢不停地给自己打气。此外，身边的老师和同学，也给了他莫大的鼓舞。

备赛期间，他将自己的比赛舞蹈完整地展示给舞蹈老师，老师和学长、学姐们都非常热情、细心地为姜欢指导，这样姜欢感觉老师和学长学姐像是自己的长辈、朋友一样亲切，在后面的学习中，也越发地敢于表达自己。

接下来的时间里，姜欢每天都泡在舞蹈房练舞，参赛的舞蹈，他练了成千上百遍。当决赛时自己站在舞台上的聚光灯下时，姜欢没有丝毫的紧张，稳定地发挥。“那次站在舞台跳舞时，我就只想着把我平时练习的内容都在舞台上展示出来，发挥出我的最好水平。一心只想着跳舞，就忘记了紧张。”

第一次参加比赛，姜欢获得了第二名的好成绩，这份比赛“初体验”让他获得了很大的自信。

此后，不管遇到大大小小的比赛、活动，姜欢都不会放过。“赢不赢不重要，重要的是参与其中的感觉，在比赛中，我会遇见更优秀的人，我会在这些优秀的对手身上学习到很多自己没有的优点，这也能够让我不断进步。”

回想起自己印象最为深刻的一次比赛，姜欢认为是学校最美大学生评比活动。

“一提到美，我们总是认为首先得过外表这关。所以我报名的时候是很忐忑的。”外表并不出众的姜欢，抱着重在参与的态度，报名了学校最美大学生的评选。一路走过初赛、复赛，越比越令姜欢振奋。因为这并不是一场竞选外貌的比赛，而是综合测评一名大学生的德、智、体、美、劳。一路比下来，姜欢看到了身边很多优秀的同学们，看到了每一位参赛选手的闪光点。

“这个比赛参加的太值得了！所有的对手都是一群积极上进、乐观温暖的学生，是对手也是朋友，跟他们一起比赛，不管结果如何，收获都是巨大的。每一位选手都是最美大学生。”一路过关斩将，姜欢凭借着扎实的专业功底和积极乐观的生活态度进入到了决赛。这次比赛也成为姜欢在校期间一次珍贵的经历。

同学们和老师都说，姜欢很优秀！但姜欢知道，自己并不是一个传统意义上“天资聪慧”的孩子，自己每一次进步，都是无数的努力和汗水换来的。不断进步、追求更好，不仅仅体现在姜欢获得的一张张奖状和证书上，更体现在他对待学习、对待生活积极、认真、热情的心态上。

绝不“内耗”，在学习和比赛中完善自我

回首整个大学生涯，姜欢给自己的总结是：脚踏实地，精益求精。在同学们眼中，他是不折不扣的“时间管理大师”。

晚上10点的宿舍门禁，姜欢常常9点30才结束一天的学习活动，然后卡着点进入宿舍。除了专业学习之外，姜欢还在大二学年担任了大学生艺术团民族舞社社长、外国语系学生会文体部部长。

如何平衡好学习、社团和比赛的时间？姜欢的办法是：拎清主次，突出高效，争分夺秒。

作为学生的姜欢认为，学习是自己的首要任务，比赛和社团活动是要在学习任务完成之后，充实自己的学习和生活方式。在学习上，他要求自己尽量不请假，上课的时候也要尽量坐第一排，用这种自我约束来不断提高自己学习的专注力。同时，在课堂上，姜欢还很注意自己与老师的互动，在与老师的互动中，会大大提高学习的效率。

对于一些实训课程，姜欢会更感兴趣。但理论学习相对薄弱，就会导致实操学习时效率不高。于是，姜欢更加注重理论学习的内容，在实操之前的理论课上认真做好笔记，反复记忆知识要点，在钢琴、舞蹈等实操课程中，他就会按照知识要点和实操要领来反复练习，最大限度地提高相同时间内的学习效率。

遇到学习上的困难和问题，姜欢总是会第一时间请教专业老师。自己练习了新的舞蹈时，也会请教专业老师帮自己指点动作上的不到位。“想不懂的问题不用自己钻牛角尖，请教老师，是最好的方式。”姜欢反复强调，对于困难和问题，千万不要“内耗”自己。

在课余时间中，作为大学生艺术团民族舞社社长的姜欢，不仅要自己钻研新的舞蹈表演，还要教社员们一起跳，共同呈现一个团队的精彩舞蹈。“带团队是很花费精力、花费时间的事情，如果要想出成果，那就得计划好自己的时间和进度。”姜欢说到。

“制定计划”是姜欢在带社团中的一个技巧。他会把一支舞蹈的完美呈现分为几个阶段，每个阶段对应着一个时间点、在这个时间段内团队要达到什么样的要求、每天学习几个动作……这些非常细致的要求，姜欢都做了非常详细的计划。

在他的带领下，大学生艺术团民族舞社带着自己精彩的作品登上学校各大文艺晚会和活动，姜欢的身影也出现在学校各项大型活动中。不少人都记得了他灿烂、温暖的笑容和专业灵活的舞姿。

说起在大学期间最大的收获，姜欢说：“我收获了很多良师、益友，他们无数次的鼓励我、关心我，即使我现在已经离校实习了，老师们还会关心我的实习情况、教师资格证考取情况，不管遇到任何困难，我的老师都会像家人一样在我身边，这是我这一生的宝贵财富。”

“我希望每一个孩子都拥有幸福的童年，我希望自己能够做守护孩子们成长的向日葵。”现在实习阶段的姜欢，成为了一名幼儿教师，在幼儿园里当起了自己最喜欢的“孩子王”。对于未来，姜欢充满了信心与期待，他希望通过自身努力，成为一名优秀的幼儿教师，用自己的微薄的力量为自己的每一个学生带来最温暖、幸福的童年……