春意阑珊，夏日初临。在这个充满生机与活力的季节里，我们迎来了一年一度的“5·25心理健康月”。以“拥抱温暖、微笑生活”为主题，我校学生发展中心携手学前教育学院心理辅导站、外语旅游学院心理辅导站、初等教育学院心理辅导站以及艺术学院心理辅导站，共同举办了一系列丰富多彩的活动。本次活动旨在普及心理健康知识，提高学生的心理素质，营造积极向上的校园氛围。

主题讲座 浸润心灵

5月15日，学生发展中心邀请厦门大学心理中心江珊老师为东海校区学生干部们开展主题为《大学生常见心理问题和危机识别》的讲座。讲座内容详实，深入浅出，贴近当代大学生学习生活，具有很强的实践性和时代性，不仅提升了学生自身对于心理问题的关注度，也为学生干部做好班级心理工作增加了相应的知识储备，为我校构建四级心理健康网络进一步夯实了基础。

6月2日，学生发展中心黄曙阳老师为永春校区心理委员及主要学生干部举办了一场主题为“‘心’岗位 勇担当”的朋辈心理辅导技巧讲座。讲座中，黄老师通过案例解析、现场模拟咨询等多种方式，指导学生干部如何在谈话中有效运用倾听、共情、自我表露等心理技术，进而提升他们的朋辈辅导技能。

5月22日，初等教育学院党总支副书记许幸娟老师面向学院学生开展“健康心理，阳光人生”主题讲座。许老师详细阐述了心理健康的基本概念，深入剖析了影响心理健康的诸多因素，并分享了实用的心理自助方法。

5月29日，学前教育学院心理辅导站开展学生干部心理压力与情绪疏导专题讲座。学院学生干部代表50余人参与，讲座由辅导员王春燕主讲。讲座旨在深入探讨心理健康标准，系统阐述心理压力的疏导策略，助力学生发展为有能力、有人格魅力、有同理心的新时代青年干部。

心理游园 悦心成长

5月22日下午，校学生发展中心联合学前教育学院心理辅导站、外语旅游学院心理辅导站、初等教育学院心理辅导站以及艺术学院心理辅导站共同举办了一场精彩纷呈的心理游园活动。学生发展中心的老师们为同学们提供了贴心的心理咨询与测量服务，帮助大家更好地了解自己的心理状态。一旁的快乐套圈活动更是吸引了众多同学的热情参与，大家都争先恐后地展示自己的套圈技巧，现场笑声不断。学前教育心理辅导站为大家带来了饶有趣味的绕口令与正话反说挑战赛。同学们纷纷挑战自己的口才极限，现场气氛热烈。外语旅游学院开展了时光竞猜王和能量盲盒活动，帮助同学提升专注，探索内心世界。初等教育学院辅导站的原地踏步走活动，让大家在轻松愉快的氛围中锻炼身体，释放压力。而艺术学院的创意无限-石膏涂鸦艺术体验、心愿便利贴活动，则为大家提供了一个发挥创意、表达心愿的平台。

团辅活动  助力成长

学生发展中心携手大学生心理健康协会分别于5月12日、5月19日举办“感悟生命成长，发现更好自己”等两场团体心理辅导，旨在引导学生感悟生命成长，发掘自身潜能，提升沟通协作能力，提高心理韧性。

外语旅游学院心理辅导站开展素拓活动，覆盖23个班级，普及团体心理辅导技能。5月15日，外语旅游心理辅导站举办茶道与香道文化沙龙，推广传统文化，助力学生放松身心。同日，艺术学院心理辅导站举办茶艺体验活动，引导学生领悟茶艺节奏韵律，调节情志，陶冶性情。初等教育学院心理辅导站于5月22日举办扇面DIY活动，学生通过制作团扇感受心灵的宁静与放松。

多样活动 以心润心

永春校区学生发展中心举办525“找春天”主题简笔画大赛，报名人数达200余人，同学们用画笔描绘出生动形象的春天画卷。

5月22日，初等教育学院心理辅导站组织观看《叫我第一名》心理电影，影片讲述主人公战胜自卑、接纳自我的过程，引发同学共鸣。

同日，外语旅游学院心理辅导站开展“以书会友，涵养健康心灵”读书分享会，同学们分享《蛤蟆先生去看心理医生》、《自卑与超越》等书籍感悟，旨在培养阅读习惯，涵养身心。

此外，外语旅游学院还开展了一场别开生面的心理微电影比赛，旨在通过电影艺术的形式，探索学生内心的世界，提升他们的心理健康意识。

学前教育学院心理辅导站举办心理健康教育科普短视频、心理绘画作品征集大赛等活动，创新以美育人，以美治心的美育实践。同学们将心理健康的理念融入作品之中，展示心理健康的重要及保持积极心态的方法。

展望未来 赋能前行

展望未来，学校将继续致力于心理健康教育的普及与提升，通过举办更多形式多样的活动、加强心理健康教育课程建设、完善心理咨询服务体系等措施，为学生提供更加全面、专业的心理健康服务。同时，学校也呼吁同学们能够积极参与其中，共同关注心理健康、珍爱生命、拥抱阳光生活。