学校心理健康协会（以下简称心协）于2024年5月19日晚7时，在学生社区学生发展中心开展了一场主题为“培育阳光心理，护航健康成长”的团体心理辅导活动。本次活动特邀泉州师范星期三读书会团辅小组组长王颢桦同学带领，旨在通过一系列精心设计的环节，促进学生心理健康的全面发展。

活动伊始，王颢桦同学强调了团体心理辅导的重要性，并引导参与者共同制定了活动契约，以确保活动的顺利进行。随后，活动正式展开，共分为六个环节，分别是“阿水的故事”、“我也是”、“我是我自己”、“汉诺塔”、“作战准备”以及“分享交流”。

在“阿水的故事”环节中，主训通过讲述一个富有趣味性的故事，引导学生们在轻松愉快的氛围中逐渐融入集体，达到了热身的效果。这一环节不仅增强了学生们的参与感，也为后续环节的深入进行奠定了良好的基础。

接着，进入“我也是”环节。在这一环节中，学生们需要在组内互相表达对其他队员的欣赏和喜欢，通过真诚、客观、面对面的交流，增进彼此的了解和信任。虽然初次接触，学生们略显拘谨，但都在努力完成任务，展现出了良好的团队精神和合作意识。

随后的“自画像”环节，要求学生们通过绘画的方式描绘自己眼中的自我，表达内心世界。主训针对每位同学的作品进行了深入的交流与探讨，帮助他们更好地认识自我，发现自身的优点和不足。

在“汉诺塔”环节中，同学们需要发挥团队合作的力量，共同完成任务。通过这一环节，同学们不仅锻炼了解决问题的能力，也进一步增强了团队的凝聚力和协作能力。

接下来的“作战准备”环节，学生们根据之前的了解，开始组建自己的团队，并展示团队的特点和风采。这一环节不仅展现了学生们的创造力和想象力，也进一步加深了彼此之间的友谊和信任。

当最后一个环节“分享交流”到来时，学生们纷纷表示，这场团体心理辅导活动让他们受益匪浅。他们不仅学到了如何更好地与他人沟通协作，也认识到了自己的不足和需要改进的地方。更重要的是，他们学会了如何在面对困难和挑战时，保持积极乐观的心态，勇敢地迎接未来的挑战。

活动最后，王颢桦同学鼓励同学们将所学应用到日常学习和生活中。他强调，心理健康是每个学生成长道路上不可或缺的一部分，只有拥有健康的心理，才能更好地面对未来的挑战和机遇。

此次“培育阳光心理，护航健康成长”团体心理辅导活动的成功举办，不仅促进了同学们对自我的认识与了解，也让他们学会了如何更好地与他人沟通协作，共同迎接未来的挑战。相信在未来的日子里，同学们会更加关注自己的心理健康，以更加积极的心态面对生活和学习中的种种挑战。